雪梨具有清痰去燥、潤(rùn)肺、止咳、生肌等效果，還可以清熱去火、生津止咳，上火的人吃了可以清火，還可以幫助體熱排出體內(nèi)。那么孕婦可以吃雪梨嗎?
1、雪梨
雪梨是一種肉嫩白如雪的常見(jiàn)水果，在市場(chǎng)上隨時(shí)都是可以購(gòu)買到的，尤其是秋季食用雪梨效果最佳，冰糖燉雪梨還可以很好的止咳祛痰的效果，對(duì)于輕微的感冒咳嗽還是有一定的效果的。
2、雪梨的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和功效
雪梨中海油豐富的蘋果酸、檸檬酸、維生素B2、B1、C，還含有一定的胡蘿卜素、鎂、鈣質(zhì)、磷、鐵、鋅、硒、銅、纖維素、脂肪、鈉、猛等元素，適當(dāng)?shù)氖秤醚├孢€是可以的，比較容易上火的人群食用雪梨效果最佳。雪梨還具有很好的藥用價(jià)值，冰糖雪梨、銀耳雪梨、大米雪梨、川貝雪梨等等搭配都可以治療多重疾病。
3、孕婦可以吃雪梨嗎?
(1) 一般情況下，孕婦偶爾食用一些雪梨是可以的，但是切記不可以多食。因?yàn)檠├嫘再|(zhì)比較偏寒助濕，吃多了很容易傷脾胃，脾胃虛寒、畏冷的孕婦還是不要食用為佳。特別是雪梨中含有的果酸比較豐富，如果胃酸過(guò)多的孕婦還是不要食用的好，尤其是雪梨有利尿的作用，夜尿頻多的孕婦在睡前盡量不要食用雪梨，尤其是在孕晚期本身膀胱壓迫尿管，孕婦就會(huì)比較多的尿液，如果在睡前又多食用雪梨的話，基本上就不要睡覺(jué)了，跑廁所都來(lái)不及。(2)如果孕婦是貧血患者就不要食用雪梨了，因?yàn)檠├嬷械臐窈畾鈺?huì)滯留在體內(nèi)，很容易造成孕婦腹瀉、手腳發(fā)涼。
(2) 妊娠期糖尿病孕婦是一定要慎食雪梨的，雪梨中的含糖量還是比較多的，過(guò)多的食用會(huì)讓孕婦的血糖升高，導(dǎo)致頭暈、眼花、口渴等現(xiàn)象的發(fā)生。
(3) 在食用雪梨的同時(shí)孕婦還要特別注意雪梨中的果酸比較多，不可以和堿性藥物同用，尤其是小蘇打、氨茶堿，在吃雪梨的同時(shí)還要注意不可以和螃蟹一起食用，很容易造成腹瀉，孕晚期的孕婦如果這樣誤食就可能造成早產(chǎn)、腹瀉嚴(yán)重脫水，宮縮開(kāi)始，這樣胎兒就會(huì)有生命危險(xiǎn)的，所以孕婦一定要特別注意。
(4) 早期孕婦比較容易上火還是可以適當(dāng)?shù)倪x用一些雪梨來(lái)清熱降火的，但是 不要選擇含糖量比較多的甜雪梨作為食用的對(duì)象，因?yàn)檫@樣對(duì)孕婦身體不是很好，尤其是脾胃不好的孕婦還是不要食用或者是少吃點(diǎn)。
孕婦可以吃雪梨嗎?這個(gè)問(wèn)題就簡(jiǎn)單的介紹了以上幾點(diǎn)，希望孕婦在解解嘴饞的同時(shí)還是需要特別注意以上幾點(diǎn)的，祝孕媽媽們身體健康。
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