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冬季嚴寒家長要當心支原體感染寶寶

來源：健康一線 2016年11月04日手機看

　　嚴寒之下，支原體感染流行

　　隨著冬天深入，醫(yī)院里肺炎支原體感染的寶寶越來越多，幼兒園和學齡期的寶寶是最易感染的人群。支原體感染多以呼吸道飛沫傳播為主，加之冬季多長時間關窗，室內通風減少，因此特別容易在學?；虬嗉壍葍和奂牡胤桨l(fā)生小規(guī)模流行。

　　寶寶支原體感染癥狀不一而足，刺激性咳嗽和發(fā)熱是其典型癥狀，還有類“感冒”癥狀，一般家長很難自行判斷，更不應擅自用藥，如果已經(jīng)感染了，最好及時就診。

　　如果不想讓寶寶支原體感染，你該怎么做呢?

　　預防支原體感染的三秘籍

　　1.注意換季

　　換季是寶寶最易被各路疾病侵襲的時候，此時要注意寶寶的冷暖、寶寶的冷暖、寶寶的冷暖(重要事情說三遍)，否則寶寶極易感冒咳嗽。感冒咳嗽在家久久不愈的，就該去醫(yī)院檢查了。

　　2.多吃水果蔬菜

　　很多孩子吃東西偏愛葷腥，對蔬菜比較抗拒。但為了營養(yǎng)全面，不挑食、不偏食是需要盡量做到的，只有膳食均衡才能有效增強孩子免疫力。每月應季水果上市時，可以每天買點吃，遵循自然規(guī)律。

　　另外寶寶作息要規(guī)律，晚上早點睡覺，保證充分的睡眠質量和休息。

　　3.積極鍛煉身體

　　支原體感染很容易在家庭間傳播，是比較常見的傳染病。所以這點不僅寶寶要注意，大人也要注意鍛煉身體，增強體質。每周保持規(guī)律的運動，飯后帶著孩子散散步也是極好的。

　　當然，如果遇上霧霾天和雨雪天氣，還是取消室外運動的好。

　　如何護理支原體感染的寶寶?

　　1.保持室內空氣新鮮

　　即便是冬季，也要給室內勤換空氣，讓空氣保持定時的流通，室溫保持在20度左右。

　　2.飲食少食多餐

　　患兒可多吃易消化的東西，少食多餐為佳?；疾∑陂g可給孩子多吃水果，特別是梨、橘子等，梨具有一定的止咳效果，建議多吃。

　　3.學會簡單的推拿捏脊

　　可以學點簡單的小兒推拿捏脊的手法：用食指，中指及無名指三個手指做，從尾骨開始，中指放在脊柱上，其余兩指也緊貼脊柱旁的皮膚，三指一起沿脊柱向上抹擦。重復多次，持續(xù)時間5分鐘，早晚各做一次。

　　4.隔離護理治療

　　寶寶支原體感染具有一定的傳染性，護理時最好保持基本隔離性，寶寶的碗筷、毛巾等要獨用?；疾∑陂g，不要讓寶寶去托兒所、幼兒園或者小學上學，在家好生休養(yǎng)。