阿爾茨海默病(Alzheimer disease,AD),又叫老年性癡呆,是一種中樞神經(jīng)系統(tǒng)變性病,起病隱襲,病程呈慢性進(jìn)行性,是老年期癡呆最常見的一種類型。主要表現(xiàn)為漸進(jìn)性記憶障礙、認(rèn)知功能障礙、人格改變及語言障礙等神經(jīng)精神癥狀,嚴(yán)重影響社交、職業(yè)與生活功能。AD的病因及發(fā)病機(jī)制尚未闡明,特征性病理改變?yōu)棣碌矸蹣拥鞍壮练e形成的細(xì)胞外老年斑和tau蛋白過度磷酸化形成的神經(jīng)細(xì)胞內(nèi)神經(jīng)原纖維纏結(jié),以及神經(jīng)元丟失伴膠質(zhì)細(xì)胞增生等。網(wǎng)傳打麻將能夠預(yù)防老人老年癡呆癥,這是真的嗎?
并非“老人專利”
老年癡呆癥顧名思義是老年人才會得的病嗎?并非如此,武漢大學(xué)中南醫(yī)院神經(jīng)科主任醫(yī)師、博導(dǎo)、中國老年癡呆及相關(guān)疾病專業(yè)委員會常委章軍建介紹,一些三、四十歲的青壯年也出現(xiàn)了輕度認(rèn)知障礙,這都是癡呆的前兆表現(xiàn)。
在我省,截止到2010年的不完全統(tǒng)計,老年癡呆癥患者約有30萬人,也就是說65歲以上的湖北老人里,每100個人里有5個人患有老年癡呆癥。
而在各年齡段中,都有可能發(fā)生癡呆,如果工作壓力很大、記憶力突然衰退、性情改變都是癡呆的前兆,目前接診的情況來看,三、四十歲的癡呆癥患者也并不鮮見。
不提倡打麻將預(yù)防癡呆
早在2004年,香港就有研究表明,用5個月的時間讓老人打麻將之后進(jìn)行對比,較長時間打麻將的那組患者,思考力、記憶力和反應(yīng)速度,遠(yuǎn)勝過一周只打兩次麻將的那組人。說明打麻將可以預(yù)防老年癡呆癥,這一說法雖然得到了學(xué)術(shù)界的認(rèn)可,但是專家們并不推崇。
不少老人也以此為“借口”沉迷于麻將,發(fā)生下肢靜脈血栓、心腦血管疾病的不在少數(shù)。協(xié)和醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科梁直厚博士介紹,雖然打麻將確實(shí)能讓老人頭腦靈活以達(dá)到預(yù)防作用,但是容易成癮,也增加了中風(fēng)、心梗的風(fēng)險,因此不要弄得癡呆沒有預(yù)防,反而為此增加了其它急性重癥疾病。
◇專家支招
如何預(yù)防老年癡呆?
專家推薦參加體育鍛煉,比如說每周三次以上的步行、跳健身舞等,這些活動不光有證據(jù)表明對癡呆的預(yù)防有幫助,而且相對安全可靠?;蛘叨鄥⒓蛹w活動,合唱、跳集體舞、打腰鼓都不錯,如果非要打麻將,必須控制時間,而且每半個小時要起身活動。
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