由于頭暈患者特別嚴重是眩暈發(fā)作時,消化能力減退,進食減少,所以飲食要以富有營養(yǎng)易于消化為原則。肥膩之品不僅難以消化,且易生濕積熱,對眩暈的治療不利,而新鮮蔬菜等清淡之品,不僅富含維生素等,營養(yǎng)豐富,且易于消化,因此,在飲食的選擇上,要做到營養(yǎng)豐富,多食新鮮蔬菜等清淡易消化之品。
同時,飲食盡可能定時定量,忌暴飲暴食及過食肥甘厚味,盡可能戒除煙酒。除考慮飲食的品種外,在烹調(diào)方面也應多加考慮,比如吃雞蛋,應盡量做蛋湯、水蒸蛋,使之易于消化;又如性寒之水產(chǎn)品,對脾虛者不適宜,但如果加上性熱的蔥、姜等,不僅寒性可減少,又增加了香味,可作為病人的佐餐的佳肴。
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