說起本市薊縣出頭嶺鎮(zhèn)大汪莊村的百歲老人曹秀芝,可以說全村有名。日前,記者來到薊縣,剛走進村打聽,村民一聽說是采訪百歲老太太,都熱情地為記者引路。
曹秀芝1909年3月17日出生于本市薊縣于各莊村,20歲時嫁到這里,生有4個子女。老人家里祖祖輩輩都靠種地為生,她從年輕時就勤勞樸實。解放前,由于家里窮,每天天不亮她就要起來去撿柴,然后回來點火燒飯。吃過飯就和丈夫一起到田里干活。除了照顧孩子,還要照顧好公婆。做飯、洗衣、帶孩子,全家人的起居基本上都靠她自己。曹秀芝不僅勤勞,而且性格十分開朗,待人寬容大度,基本上沒和人紅過臉,與人說話時總是很和氣,跟誰都能談得上來。老人78歲的兒子孫玉告訴記者,老人一輩子不講吃、不講穿,能吃能睡脾氣好。晚輩們要是有啥過不去的坎兒或遇到啥不開心的事兒,老人總是笑著勸說:“凡事想開點,沒有過不去的坎兒。”
90多歲時,老人在出去遛彎時摔傷了腿,行走不方便??衫先瞬⒉痪趩?,一點點先在床上活動,然后慢慢下地走走,現(xiàn)在老人基本上可以每天在院子里拄著拐杖自己活動。老人說:“誰都會遇到點難事,只要不放棄,就能過去。”曹秀芝吃飯從不挑食,飯菜無論葷素,主食無論粗細,老人吃起來都津津有味。一碗面湯、一個雞蛋,這是老人一頓飯的標準,要是包餃子,老人一頓能吃好幾個。不過老人還是更喜歡吃粗糧,山芋、高粱、玉米、小米,一段時間不吃,老人就會主動要求做。而且老人有一個習慣,除了正餐,瓜果梨桃全都吃,還愛吃零食?,F(xiàn)在老人全家五代、四十多口人生活得其樂融融。曹秀芝開心地說:“兒孫對我很照顧,我也很知足。這么大歲數(shù)了,只盼著孩子們能過得越來越好,我看著也舒心。如果可以,我真想看著五輩兒能長大成人。”
長壽知識鏈接:喝奶防骨質疏松
據(jù)美國科研機構調查顯示,美國現(xiàn)有百歲壽星,80%為女性,她們的飲食習慣是普遍喝奶。調查顯示,喝奶可以預防骨質疏松。
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