老年皮膚瘙癢癥常見(jiàn)于60歲以上的老年人，這與老年人的生理有關(guān)。老年人體內(nèi)固有水分和細(xì)胞中的水分逐漸減少，出現(xiàn)了慢性生理性失水現(xiàn)象，引起皮膚干燥、皺紋增多。皮膚易受周?chē)h(huán)境冷熱變化的刺激，因此易誘發(fā)瘙癢發(fā)生。其典型的癥狀是大腿發(fā)癢，逐漸蔓延到小腿，甚至周身。年人冬老年皮膚瘙癢癥的產(chǎn)生，還與生活習(xí)慣有關(guān)。有的老年人愛(ài)用很燙的熱水洗澡，而且洗澡的次數(shù)過(guò)于頻繁，再加上使用堿性大的肥皂或苭皂，使本來(lái)就枯燥的皮膚失去了皮脂的滋潤(rùn)。因此，冬季老年人洗澡次數(shù)不要過(guò)多，—般每周1次為宜，水溫不宜太高，應(yīng)保持在50攝氏度左右，不要使用堿性大的肥皂或苭皂，應(yīng)選擇中性護(hù)膚浴皂。
老年皮膚瘙癢的預(yù)防：
1、洗澡要講究：老年人洗澡次數(shù)不宜過(guò)多，水溫不宜過(guò)高，一般以35-40攝氏度為宜，不要用熱水燙澡，洗澡時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，以15-20分鐘最好，洗澡時(shí)不宜用堿性較大的肥皂，因?yàn)檫@種肥皂去脂效力太大，會(huì)增加皮膚干燥度，故應(yīng)用中性肥皂。
2、要用護(hù)膚用品：老年人油脂分泌少，皮膚干燥，故需要經(jīng)常擦些護(hù)膚用品，如：護(hù)膚膏、護(hù)膚霜、護(hù)膚油、烊速消等，使皮膚保持一定的濕度和滋潤(rùn)度，有利于防止皮膚瘙癢。
3、飲食嗜好要有利于健康：老年人平日營(yíng)養(yǎng)要充分，膳食調(diào)配要適當(dāng)，飲食宜清淡，不要吃得太咸、太膩，少吃或不吃辛辣等刺激性食物，多吃新鮮的黃綠色蔬菜，不喝酒，少飲或不飲濃茶和濃咖啡。
4、生活要規(guī)律：皮膚瘙癢在生活不規(guī)律、睡眠不佳、休息不好、心情不舒暢時(shí)加重。故老年人必須注意生活規(guī)律，睡好覺(jué)，不要過(guò)度勞累，保持大便通暢。
陜公網(wǎng)安備 61019002000060號(hào)