盛夏時(shí)節(jié),老年人在外乘涼時(shí)應(yīng)該多加注意,以免坐得不當(dāng)惹病上身。
老年人如果長(zhǎng)期坐硬板凳,容易患坐骨結(jié)節(jié)性滑囊炎,屁股一接觸板凳就會(huì)疼痛,且難以治愈。專家建議,老年人夏季外出時(shí)最好備個(gè)薄墊子,避免因坐得太硬而傷及身體。
此外,夏季氣溫高、濕度大,露天放置的木質(zhì)椅凳由于露打雨淋,含水分較多,雖然表面看上去是干燥的,但經(jīng)太陽一曬,便會(huì)向外散發(fā)潮氣,老年人也不宜在上面久坐,否則,可能誘發(fā)皮膚病、痔瘡、風(fēng)濕病和關(guān)節(jié)炎等,還容易傷害脾胃功能,導(dǎo)致消化不良。
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