美國(guó)一位69歲的老人在今年失去了妻子，老人為了紀(jì)念亡妻，親自創(chuàng)作了一首情歌，歌名是“OhSweetLorraine”，一時(shí)間這位沒(méi)有任何音樂(lè)創(chuàng)作經(jīng)驗(yàn)的老人感動(dòng)了網(wǎng)友，并在網(wǎng)絡(luò)中流行起來(lái)，并且這首歌已經(jīng)贏得了iTunes排行榜第九位的佳績(jī)。專(zhuān)家稱(chēng)，老年人多唱歌有助于身心健康，堅(jiān)持唱歌可以減少生病次數(shù)，促進(jìn)老人健康并提高老年生活質(zhì)量，因此，特別提倡老年人多唱歌。
美國(guó)96歲老人為亡妻創(chuàng)作情歌
感動(dòng)網(wǎng)友受追捧
美國(guó)伊利諾斯州一名96歲老人在今年4月份失去了自己的摯愛(ài)，73歲的妻子洛林（Lorraine），此前沒(méi)有任何音樂(lè)創(chuàng)作經(jīng)歷的他為了紀(jì)念自己的妻子，創(chuàng)作了一首名叫“OhSweetLorraine”（噢，親愛(ài)的洛林）的情歌。
這首歌在今年7月份發(fā)布后，感動(dòng)了網(wǎng)友并受到熱捧，目前占據(jù)了iTunes下載量排行榜第九的佳績(jī)。
老年人經(jīng)常唱唱歌有益身心健康
美國(guó)一所大學(xué)衰老、健康和人文研究中心主任進(jìn)行了一項(xiàng)試驗(yàn)，以測(cè)試那些從來(lái)沒(méi)有經(jīng)過(guò)聲樂(lè)訓(xùn)練的老人，是否也能通過(guò)唱歌得到實(shí)際的益處。研究人員對(duì)兩組年齡在65歲以上、積極參加社交活動(dòng)的老人進(jìn)行了對(duì)比。其中一組老人每周都在專(zhuān)業(yè)指揮的指導(dǎo)下唱歌。另一組老人仍然積極參加平時(shí)的各種活動(dòng)，不過(guò)并不參加唱歌。經(jīng)過(guò)一年后，第一組老人的健康指數(shù)要比第二組老人高出許多。堅(jiān)持唱歌的老人去醫(yī)院看病和吃藥的次數(shù)更少，也更不容易摔倒。
德國(guó)研究者對(duì)德國(guó)法蘭克福大學(xué)31名業(yè)余歌手的研究表明，歌唱能刺激抗體的產(chǎn)生，保護(hù)上呼吸道系統(tǒng)免受感染。該研究的負(fù)責(zé)人說(shuō)，歌唱、冥想與步行一樣，對(duì)身體健康有積極影響。沙利泰大學(xué)醫(yī)學(xué)院教授說(shuō)，經(jīng)常唱歌的人能改善他們的呼吸，增加他們的循環(huán)系統(tǒng)，能將他們的身體調(diào)整到一種“平衡和充滿活力的”狀態(tài)?，F(xiàn)代的音樂(lè)治療把音樂(lè)作為一種活動(dòng)療法，即通過(guò)具體的音樂(lè)活動(dòng)來(lái)求得治療的效果。
很多老年人會(huì)覺(jué)得老年生活單調(diào)寂寞，尤其是沒(méi)有兒女在身邊陪伴以及失去摯愛(ài)的老年人，他們需要充實(shí)有趣的生活，而唱歌就是一種令生活快樂(lè)起來(lái)的方式。另外，還可以多參加一些娛樂(lè)活動(dòng)，可以參加歌唱培訓(xùn)以及其他集體唱歌活動(dòng)。
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