人老了常常會(huì)出現(xiàn)耳鳴的現(xiàn)象,治療老人耳鳴的方法很多,飲食調(diào)理可以起到很好的效果,既安全又營(yíng)養(yǎng)。讓老人早日擺脫耳鳴痛苦,小編介紹幾種治療耳鳴的食物。
1.羊肝海帶大棗湯
功效:補(bǔ)益脾腎,適用于耳鳴患者。
配料:海帶50克,羊肝30克,大棗1個(gè)。
制作:海帶泡軟,洗凈切細(xì),羊肝切細(xì),共置鍋中,與大棗煮湯。
用法:吃海帶、羊肝,喝湯。
2.荸薺海蟄湯
功效:清熱,瀉火,生津,對(duì)虛火上升所致的耳聾、耳部漲痛也有效。
配料:生荸薺、海蜇頭各60克。
制作:將海蜇頭在清水里浸泡片刻,去咸味,再與荸薺同煮成湯。
用法:喝湯,海蜇頭、荸薺蘸醬油吃。
3.菊蘆冬飲
功效:適用于耳鳴患者。
配料:菊花、蘆根、冬瓜皮各30克。
制作:將上述3味共用水煎。
用法:每日2~3次。
4.白果枸杞子飲
功效:補(bǔ)氣益精,適用于耳鳴患者。
配料:白果10克,枸杞子30克。
制作:將白果、枸杞子用水共煎服。
用法:每日2~3次。
5.益腎明目酒
功效:補(bǔ)益肝腎,聰耳明目。
配料:覆盆子50克,肉蓯蓉、川牛滕、續(xù)斷、巴戢天、遠(yuǎn)志、五味子各35克,山萸肉30克,醇酒1000毫升。
制作:將上述各味藥共研成末,裝入紗布袋,放入壇中,加入酒后密封。春、夏季密封5天,秋、冬季密封7天,然后加1000毫升涼開(kāi)水,和勻備用。
用法:每日早、晚空腹各服1次,每次溫飲10~15毫升。
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