來源:健康一線 2017年06月15日 手機(jī)看
1、吃的太油膩,喝杯芹菜汁,芹菜中的纖維素可以帶走部分脂肪。
2、 吃火鍋后喝點酸奶,可以保護(hù)胃腸道的黏膜
3、 消化不良,飯后喝點橘皮水,可促進(jìn)胃腸蠕動
4、進(jìn)食方便面后吃點水果,可以有效補(bǔ)充維生素與礦物質(zhì)
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