俗話說,人都是“前三十年睡不醒,后三十年睡不著”,意思是說人在年輕的時候,總是感覺覺不夠睡,而到了50歲以后,睡眠的時間會明顯減少,有時甚至會徹夜難眠。然而,在現(xiàn)實生活中,卻存在這樣—些老年人:他們不僅在清晨睡不醒,在大白天也總是昏昏欲睡,甚至有時一靜下來看書或看電視就會不知不覺地睡著了。那么,老年人經(jīng)常“睡不醒”到底好不好呢?有關研究表明,經(jīng)?!八恍选睂τ诶夏耆藖碚f是身體向他們發(fā)出的警報。
警報一:心臟病
大腦作為人體的“司令部”,時刻指揮和協(xié)調著人體進行的所有活動。由于大腦在工作時所需的氧氣和營養(yǎng)物質主要靠心臟“泵”到大腦的血液(在心臟每收縮一次射出的血液中,有1/5流向了大腦)來提供,所以大腦代謝的正常與否與心臟的收縮功能有著密切的關系。一般情況下,當老年人心臟的收縮功能減弱時,其大腦就會出現(xiàn)缺氧的現(xiàn)象,而老年人大腦缺氧在神經(jīng)系統(tǒng)方面的表現(xiàn)就是經(jīng)?!八恍选?。因此,老年人若是經(jīng)常出現(xiàn)“睡不醒”的癥狀,就說明其心臟的收縮功能可能出了問題,即可能患了心臟病。
警報二:腦血管疾病?
老年人的腦血管若發(fā)生了硬化、萎縮或脂質沉積,就會使其血腦屏障的通透性降低,從而導致其腦組織出現(xiàn)缺氧、缺血的現(xiàn)象。久而久之,老年人就會因此而患上腦梗死、腦萎縮、腦血栓等腦血管疾病。在上述腦血管疾病發(fā)病的過程中,腦組織缺血、缺氧就會導致人們總是睡不醒(包括睡眠頻率和睡眠時間發(fā)生改變)。所以,老年人若總是睡不醒就要警惕腦血管疾病的發(fā)生。
警報三:慢性疾病
老年人若患有慢性腎炎、糖尿病、慢性肝病、甲狀腺機能減退等慢性疾病,其新陳代謝的速率就會逐漸降低,導致其體內有毒的代謝物不能順利地排出體外,進而影響到其植物神經(jīng)的調節(jié)功能,使其出現(xiàn)整天“睡不醒”、多汗等癥狀。所以,老年人若總是出現(xiàn)整天“睡不醒”、多汗等癥狀,就應及時到醫(yī)院就診,看看是否患了什么慢性病。
老年人在出現(xiàn)“睡不醒”癥狀時,若能及時針對病因進行治療,就能在很大程度上改善自己后半生的身體狀況。
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