預防習慣性流產(chǎn)的措施有哪些?很多想要要寶寶的女性被習慣性流產(chǎn)困擾著，因為習慣性流產(chǎn)的危害性較大，那么，預防習慣性流產(chǎn)的措施具體有哪些？
預防習慣性流產(chǎn)的措施：
一、注意個人衛(wèi)生：勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特別要注意陰部清潔，防止病菌感染。勤換衣，衣著應寬大，腰帶不宜束得過緊。平時應穿平底鞋。
二、生活有規(guī)律：起居要有規(guī)律，以平和為好。早晨多呼吸新鮮空氣，并參加適當?shù)幕顒印Ｃ咳毡ＷC8小時睡眠。既不可太逸（如過于貪睡），亦不可太勞（如提舉重物或攀高履險等）。逸則氣滯，導致難產(chǎn)；勞則氣衰，易致傷胎流產(chǎn)。養(yǎng)成定時大便的習慣，保持大便通暢，避免使用瀉yao。
三、選擇合適的飲食：進食富含營養(yǎng)（高蛋白、高維生素及多種微量元素）并易于消化的食物。胃腸虛寒者，慎吃性味寒涼的食物，如綠豆、白木耳、蓮子等;體質(zhì)陰虛火旺者慎食雄雞、牛肉、狗肉、鯉魚等易上火之品。
四、應盡量避免到流行性感冒、傷寒、肺炎等流行病區(qū)活動，也不應去人群擁擠的公共場所，以減少受感染機會；不要主動或被動吸煙;不接觸寵物；不吸入煤氣。
以上就是對習慣性流產(chǎn)的預防方法的介紹，除了要做好以上準備外在懷孕期間若一有發(fā)現(xiàn)異常狀況，應立即接受治療。（實習編輯：劉媛）
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