女性朋友流產(chǎn)不論是自然流產(chǎn)、人工流產(chǎn)或藥物流產(chǎn),流產(chǎn)后子宮、卵巢等生殖器管要恢復到正常狀態(tài),需要一段時間來進行適當?shù)恼{養(yǎng)修復。
如果調理得當,身體狀況就能較快地修復并進入最佳狀態(tài),并發(fā)癥少;若不注重調理,健康則可能每況愈下,嚴重的甚至容易出現(xiàn)并發(fā)癥如盆腔炎、痛經(jīng)、月經(jīng)失調、閉經(jīng)、習慣性流產(chǎn)、繼發(fā)不孕、陰道炎等病證,不可不慎。
女性朋友流產(chǎn)后若立即上班、加班加點,易導致子宮修復不良,陰道出血不止,腰腹隱痛不適;有不注意身體的條件過早進行性生活而致盆腔炎、宮頸炎、陰道炎;有婦女害怕術后感染盲目服用抗生素或外用清潔劑而繼發(fā)二重感染。
術后身體虛弱盲目進補而致口干舌燥,煩躁,睡眠不良、胃納欠佳、甚者發(fā)熱,咽喉腫痛等;有流產(chǎn)后心理沒有得到調節(jié)而致流產(chǎn)后抑郁癥等。這些對身體修復是極其不利。其實,不管是什么類型的流產(chǎn)與自然生產(chǎn)、剖腹生產(chǎn)一樣都要坐月子,只是時間長短有差別。做好流產(chǎn)后調理,應注意以下幾個方面:
根據(jù)流產(chǎn)原因不同,對情緒及心理的調適與支持都很重要,家人要在關注她們生活、飲食、起居的同時,也要兼顧她們的心理及精神上層面的照顧。
由于流產(chǎn)后胃張力及蠕動較弱,在飲食方面忌食油膩、生冷,辛辣、堅硬及粗糙的食物(如辣椒、酒、油炸、火候較重、冰凍生冷的食物,還要避免吃螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物等),宜吃清淡之品如蒸魚類、雞湯、排骨湯、瘦肉湯、雞蛋、奶類、蔬菜等。(實習編輯:劉媛)
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