恐懼癥原稱恐怖性神經(jīng)癥，是一種以過(guò)分和不合理地懼怕外界某種客觀事物或情境為主要表現(xiàn)的神經(jīng)癥。許多的小孩子從來(lái)沒(méi)有見(jiàn)到過(guò)大老虎，狼，狐貍，狗等動(dòng)物，但是他們卻對(duì)這些動(dòng)物非?？謶?。
心理學(xué)上稱此為單一恐懼癥，又稱為特定恐懼癥。指對(duì)某一具體的物件、動(dòng)物等有一種不合理的恐懼。最常見(jiàn)的是對(duì)某種動(dòng)物或昆蟲(chóng)的恐懼，如蛇、狗、貓、鼠、鳥(niǎo)、蜘蛛、青蛙、毛毛蟲(chóng)等。單一恐懼癥常起始于童年。許多孩子的恐懼癥大多數(shù)是從家庭環(huán)境里習(xí)得的。追蹤其家庭，家庭里一定有怕某種動(dòng)物的。班杜拉的社會(huì)學(xué)習(xí)理論指出，人的成長(zhǎng)和知識(shí)的獲取都是在不斷的觀察、模仿和強(qiáng)化中習(xí)得的。家庭是兒童學(xué)習(xí)的第一個(gè)場(chǎng)所，所以家長(zhǎng)在對(duì)孩子的習(xí)慣養(yǎng)成方面起了不可替代的作用。當(dāng)然，不可替代的作用也是一分為二的。
舉一個(gè)我自己的例子和大家分享。
有個(gè)夏天，吃完晚飯，我和四歲的女兒去河邊大橋公園散步。女兒帶了個(gè)黃瓜，邊走邊吃。我們走一條近路，要經(jīng)過(guò)一個(gè)很窄的小木橋，每次過(guò)橋我都是在后面保護(hù)她。那天就差一步要過(guò)去了。她突然蹦了一下，摔到橋下了。橋有兩米高，下面全是石頭和帶倒刺的草。我一下子蔫了。驚慌失措。然后跳下去，把女兒抱起。可是發(fā)現(xiàn)自己根本上不去了。就呼救，好不容易被“救”上來(lái)。我也驚慌，女兒也嚇得直哭，一邊哭一邊吃黃瓜。吃黃瓜就變成了她應(yīng)對(duì)應(yīng)激狀態(tài)的方式。孩子胳膊和腿全都是傷，還好頭沒(méi)有磕碰到石頭上！我看著心疼啊！為剛才自己的行為而懊悔。她看到我的驚慌失措的樣子一定是更加害怕的。我馬上抱著她，對(duì)她說(shuō)：“柯柯，你不是很有禮貌的嗎？怎么進(jìn)人家小草的家不敲門??？”這時(shí)她含著淚就笑了。然后我給她講故事，就是把剛才發(fā)生的事情給她編了個(gè)故事：一天晚上，小草吃飽飯正要睡覺(jué)呢。突然，“撲通”一聲，一只大老虎（我女兒屬虎）闖進(jìn)家里了，小草就用手抓她胳膊啊腿啊。小草很生氣啊：“干嗎??？你來(lái)玩就來(lái)玩吧，干嗎不敲門啊？這么闖近來(lái)把我嚇一跳！這么沒(méi)有禮貌？”女兒聽(tīng)了很高興，也不哭了。還要我再講一遍。我就給她再講一遍，然后還補(bǔ)充說(shuō)，不是大老虎沒(méi)有禮貌，是老虎沒(méi)有來(lái)得及敲門就摔進(jìn)小草的家里了。她開(kāi)心得笑了。要是我用另一種方式對(duì)待這件事情，或許會(huì)給孩子心靈留下陰影，讓恐懼的心理壓抑到潛意識(shí)里不能自知?；蛟S會(huì)發(fā)展到見(jiàn)到木橋就害怕，如果不能及時(shí)疏導(dǎo)，或許會(huì)發(fā)展到看到橋都害怕。我很慶幸我用這種方式為女兒解除了恐懼心理。
曾經(jīng)做了一個(gè)咨詢，是一個(gè)媽媽帶著一個(gè)四歲的孩子來(lái)的。她說(shuō)她兒子非常害怕長(zhǎng)毛的東西，原來(lái)很喜歡小貓，小狗，現(xiàn)在不敢和小貓，小狗玩了，甚至見(jiàn)了都躲得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。前天發(fā)現(xiàn)他看到家里的玩具也很害怕，直嚷著讓媽媽把這些玩具拿開(kāi)。還哭著讓媽媽把家里有毛的東西都扔出去。具體一問(wèn)才知道，原來(lái)，媽媽被狗咬過(guò)，媽媽本身就很害怕狗，帶孩子上街遇到狗她竟然能把孩子扔下，自己逃走。本來(lái)孩子沒(méi)有什么恐懼的，這樣一來(lái)二去的，經(jīng)過(guò)模仿，經(jīng)過(guò)強(qiáng)化，由怕狗到怕貓，到怕長(zhǎng)毛玩具，到怕所有長(zhǎng)毛的東西。就發(fā)生了泛化。所以這個(gè)案例，媽媽也要接受咨詢。
引起恐懼癥會(huì)有各種不同的原因，首先家庭要給孩子提供安全的環(huán)境。父母得從自身做起，為孩子支撐起一片永遠(yuǎn)安全的天空，為孩子的健康成長(zhǎng)奠定基礎(chǔ)。（實(shí)習(xí)編輯：楊愷）
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