社交恐怖癥的原因是什么呢?從以人本主義為基礎(chǔ)的精神分析的觀點(diǎn)來(lái)看,主要有以下幾方面:
一,總是走不出過(guò)去重復(fù)的泥潭。
其實(shí),社交恐怖癥往往不是突然產(chǎn)生的,而是長(zhǎng)期形成的。往往可以發(fā)現(xiàn),這些來(lái)訪(fǎng)者從小就有一些適應(yīng)不良的表現(xiàn),在社交上有一些潛在的問(wèn)題,這些問(wèn)題并沒(méi)有隨著年齡的長(zhǎng)大而自然解決,而總是一遍遍重復(fù)舊有的模式,令來(lái)訪(fǎng)者十分痛苦。這是怎么回事呢?
可以用一個(gè)比喻來(lái)解答這個(gè)問(wèn)題,比如,人口腔里有了潰瘍,總會(huì)用舌頭一遍遍舔它,即使又疼一遍也還是總這樣做,為什么?是為了想要修復(fù)它。人的成長(zhǎng)歷程也是一樣。有社交問(wèn)題的來(lái)訪(fǎng)者之所以一遍遍重復(fù)舊有的模式,也是因?yàn)樗麄冊(cè)谙耄?ldquo;再這樣做一遍可能就會(huì)成功吧!”可是再這樣做一遍往往還是失敗。要走出過(guò)去重復(fù)的泥潭,需要通過(guò)心理咨詢(xún),對(duì)自己的生活模式逐漸有一個(gè)比較清晰的領(lǐng)悟,這樣才可以使傷疤最終愈合。
二,總是壓抑是為何。
有一個(gè)比喻,說(shuō)人的心理好像一座冰山,露在上面的只是一小部分,在水面以下的才是最大的部分。人把一些自己不愿接受的東西壓抑到潛意識(shí)里,就好像冰山在水面以下的部分一樣。
那么,壓抑的是什么呢?
壓抑的是一些自己不愿面對(duì),甚至根本意識(shí)不到的東西。這些東西被壓抑到水面以下,在暗中對(duì)人的心理起著不可小看的作用,這也就是人們常說(shuō)的潛意識(shí)。認(rèn)識(shí)這些潛意識(shí),它也就不會(huì)再以癥狀的形式來(lái)表現(xiàn)。對(duì)社交恐怖的來(lái)訪(fǎng)者來(lái)說(shuō),了解自己的各個(gè)方面,使?jié)撘庾R(shí)的東西浮上意識(shí),社交恐怖也就相應(yīng)的好轉(zhuǎn)。(實(shí)習(xí)編輯:楊?lèi)穑?/p>
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