最近,常常聽起朋友在討論考試綜合癥,現(xiàn)在越來越多的青少年患上了這種疾病。但是我卻對考試綜合癥這種疾病了解的不太清楚,相信有很多朋友也和我一樣。所以我上網(wǎng)去搜集了一些資料關(guān)于考試綜合癥的基本知識,希望可以幫助你更好的了解。
“考試綜合癥”是指考試前精神過度緊張,出現(xiàn)失眠、頭痛,參加考試的時候頭腦發(fā)脹、心跳過速,手腳不自主地顫抖,口干舌燥,出汗多等癥狀,嚴重者甚至兩眼發(fā)黑,發(fā)生昏厥。主要是由于精神壓力太大, 過于緊張,同時也不適應(yīng)考試環(huán)境,考前準備不充分,對考試信心不足,有一種恐懼的心理,當(dāng)然也與本人的性格、體質(zhì)有關(guān)系。能否適應(yīng)考試,獲得好成績,不僅取決于學(xué)生的文化知識水平,更取決于學(xué)生的心理素質(zhì)和心理健康情況。
它需要學(xué)生具備較高的知識文化水平、堅強的意志和自覺果斷的心理能力。缺乏任何一方面必備的心理能力,都可能導(dǎo)致考試失敗,誘發(fā)多種情緒障礙和身心功能紊亂,產(chǎn)生考試綜合癥。 學(xué)生由于某種主客觀因素,當(dāng)面臨重大的考試時,產(chǎn)生緊張心理,偶爾考試失敗是在所難免的。這是一種正常的應(yīng)急性心理反應(yīng),不能視為心理疾病。所謂考試綜合癥,是指必須多次反復(fù)或經(jīng)常面臨考試情境屢屢出現(xiàn)相似的病癥,如不及時糾治,常可導(dǎo)致惡性循環(huán),直至無法應(yīng)考的嚴重程度。
考試綜合征的主要表現(xiàn)特征:在考試期間,考試前后,學(xué)生出現(xiàn)較嚴重的緊張恐懼心理,伴面色潮紅,全 身出汗,兩手發(fā)抖,心悸胸悶,頭暈頭脹,注意渙散,思想遲鈍,使原來記熟的復(fù)習(xí)內(nèi)容,一時無法“回憶”起來,導(dǎo)致考試失敗。有的學(xué)習(xí)尚可能出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹疼、腹瀉尿頻尿急,嚴重者可大汗淋漓,頭腦轟鳴,手指震顫,甚至虛脫、昏厥。
看了上面的文章,相信大家一定更好的了解了考試綜合癥。這種病雖然很常見,但是也希望大家可以重視起來。也希望得考試綜合癥的患者可以用積極的心態(tài)去治療。(實習(xí)編輯:曉東)
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