防藍光近視眼鏡是否能夠日常長時間佩戴需根據(jù)近視度數(shù)以及患者用眼需求等方面進行判斷。
如果患者近視度數(shù)在100度左右,或單眼近視度數(shù)在200度以下,沒有較高的用眼需求時,一般不建議長時間佩戴防藍光近視眼鏡。若患者是雙眼近視,且近視度數(shù)在200度以上或是日常需要長時間近距離用眼,此時可以長時間佩戴防藍光近視眼鏡,有利于延緩近視度數(shù)增長,減輕視疲勞癥狀。
近視患者在近距離用眼40分鐘后可以遠眺或閉目休息10-20分鐘,有利于放松睫狀肌,避免近視度數(shù)增長。
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