隨著夏季氣溫的升高,各種病原體和蠅蟲繁殖加快,易污染食物,同時,人們在夏季飲水增多,導(dǎo)致體內(nèi)胃酸的濃度降低,胃腸道的防御功能下降,從而,很容易出現(xiàn)胃腸道感染和疾病。
夏季常見的腸道疾病主要有急性胃腸炎,細(xì)菌性痢疾,霍亂和病毒性肝炎等,其中急性腸胃炎居多。急性腸胃炎患者多有惡心,嘔吐,腹痛,腹瀉和發(fā)熱癥狀;細(xì)菌性痢疾患者還伴發(fā)膿血便,里急后重感,嚴(yán)重者可出現(xiàn)高熱驚厥,休克和呼吸衰竭等癥狀。
夏季常見腸道疾病如何防治?
1.注意飲食衛(wèi)生。我們常說“病從口入”,指的就是不潔飲食易導(dǎo)致疾病。要預(yù)防胃腸道疾病,就要不吃腐爛變質(zhì)的食物,生吃的瓜果蔬菜要充分洗凈,吃剩的食物應(yīng)合理存放,防治病菌通過蠅蟲傳播,吃剩食物再食用時應(yīng)加熱處理。
2.注意飲水衛(wèi)生。不飲生水,保護(hù)水源,加強對污水的處理,飲水用具要定時清洗消毒。
3.講究個人衛(wèi)生。養(yǎng)成飯前便后勤洗手的習(xí)慣,勤剪指甲,不共用餐具和飲水用具。
4.減少外出就餐。夏季應(yīng)減少外出就餐,或者不去衛(wèi)生條件差,餐具消毒不嚴(yán),無衛(wèi)生營業(yè)執(zhí)照的夜市、小攤進(jìn)食。同時,政府也要加強對餐飲店、食堂的衛(wèi)生管理,餐飲工作人員應(yīng)定期體檢,有傳染病者應(yīng)調(diào)離。
5.適當(dāng)運動,增強體質(zhì)。
6.及時就醫(yī)。出現(xiàn)惡心,嘔吐,腹痛,腹瀉等胃腸道疾病癥狀時,應(yīng)及時就醫(yī)。
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