來源:健康一線 2017年01月11日 手機看
氨基酸和維生素C都是新陳代謝不可缺少的物質(zhì),而且能有效提高免疫力,在秋冬感冒高發(fā)季節(jié),常吃富含這兩種營養(yǎng)素的食物,能幫助人體抵抗感冒病毒的侵襲。
大豆和檸檬分別富含氨基酸和維生素C,把它們與蘋果醋、葡萄醋等果醋一起制成“大豆檸檬”,醋酸能使氨基酸和維生素C更容易被人體吸收,還能促進全身血液流通。
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