食 醋 是大家非常熟悉的調(diào)味品,像是 糖醋 、酸辣味的菜中都會有它的身影。但是你知道嗎?除了用來調(diào)味以外,食醋加入到下面這些食材中更有意想不到的效果呢!讓你瞬間化身五星級大廚~
涼拌 蘿卜
蘿卜汁液存在一種色素,稱為花青素,是一類水溶性色素,在酸性溶液中顏色偏紅,而在 堿性 環(huán)境中則呈紫藍色。 如涼拌蘿卜時,添加適當食醋,不僅可起到消毒作用,而且可使菜肴的色澤更鮮艷,提高菜肴感官質(zhì)量。
烹飪新鮮 辣椒
新鮮辣椒含有豐富的 維生素A 、C等成分,并可開胃,增強食欲。但有時不是所有人都能忍受其極強的辣味。 因此,可在烹飪新鮮辣椒菜時放點醋,辣味就不會那么重了。這是因為放醋可中和掉辣椒中的部分辣椒堿,除去大部分辣味。
燉 豬蹄
若在燒豬蹄時,稍微加一些醋一起烹調(diào),就可使豬蹄中的 蛋白質(zhì) 易于被人體 消化 (消化食品)、吸收和利用。 因為豬蹄中主要含有的 膠原蛋白 (膠原蛋白食品),在加酸的熱水中易從豬蹄上分解出來,并使豬蹄骨細胞中的膠質(zhì)分解出磷和鈣(鈣食品),使營養(yǎng)價值增加。
熬小魚、燉 排骨 湯
動物的骨頭里含有豐富的鈣質(zhì),但這些鈣主要以化合物的形式存在,在煮燉時不易溶出。在熬小魚、 燉排骨 湯的時候加點醋,能促使骨頭中的鈣溶解出來,利于人體吸收。
藕 片、 土豆
切好的藕片或土豆,很快就變成褐色。這是因為在多酚氧化酶的催化下,藕片或土豆中的多酚類物質(zhì)發(fā)生了氧化。而加點醋就能抑制氧化酶的活性,使其不易變色。
炒 紫 甘藍
紫甘藍、 茄子 這類紫紅色的菜肴富含花青素,在酸性條件下呈現(xiàn)漂亮的紅色,若是條件偏堿性就會發(fā)藍發(fā)黑。因此,在炒紫甘藍等紫紅色蔬菜時,放點醋能使菜肴的顏色更加紅亮鮮艷。
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