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支氣管哮喘患者如何健康飲食夏國光北京積水潭醫(yī)院

　　隨著社會的發(fā)展，人們已經(jīng)認識到宮外孕的危險。所以，避孕成為了很重要的問題。避孕的方法有很多種，有藥物的、手術的，最近，專家發(fā)現(xiàn)，有一些天然食物也有避孕的作用。從健康飲食的角度考慮，有哪些食物都有避孕的作用呢?下文具體介紹了5種吃避孕藥不如吃食物的避孕食材。

天然避孕藥種類

　　一、大蒜

　　多食大蒜克伐人的正氣，還有明顯的殺滅精子的作用，有避孕作用。

　　二、胡蘿卜

　　胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素以及對人體有益的其它營養(yǎng)成分。天然避孕藥種類之中的胡蘿卜有一定的避孕效果。美國新澤西州羅特吉斯醫(yī)學院的婦科專家研究發(fā)現(xiàn)，婦女過多吃胡蘿卜后，攝入的大量胡蘿卜素會引起閉經(jīng)和抑制卵巢的正常排卵功能。胡蘿卜有助避孕。

　　三、咖啡

　　美國全國環(huán)境衛(wèi)生科學研究所的研究人員對104位希望懷孕的女性進行研究得出結論：咖啡對受孕有直接影響?？Х仁翘烊槐茉兴幏N類之一。在這些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。所以咖啡是避孕的不二選擇。

　　四、木瓜

　　木瓜是一種很有效的避孕藥。因為木瓜中含有酶木瓜蛋白酶，可與孕酮相互作用，從而達到避孕效果。

　　五、芹菜

　　據(jù)報道國外有醫(yī)生經(jīng)過實驗發(fā)現(xiàn)，男性多吃芹菜會抑制睪丸酮的生成，從而有殺精作用，會減少精子數(shù)量。芹菜也會是天然避孕藥種類之一。健康良好、有生育能力的年輕男性連續(xù)多日食用芹菜后，精子量會明顯減少甚至到難以受孕的程度，這種情況在停菜后幾個月又會恢復正常。

　　以上就是5種天然避孕藥種類。這些食物雖然不能與藥物相比，但是，它們也會有一定的避孕效果。所以，想要避孕的朋友們，除了要使用一些避孕手段，也可以通過食療的方法來調理。很多常見的飲食習慣，都會有一些神奇的功效。