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時常爭吵的人早逝風險高!據(jù)英國《每日郵報》5月12日報道,經(jīng)常因家庭生活、人際關(guān)系和工作而與人發(fā)生爭吵會降低幸福感，還會使人易怒、緊張。丹麥研究發(fā)現(xiàn)：時常因瑣碎小事而爭吵的人群早逝風險較之常人高出2-3倍。

該研究由來自哥本哈根大學的研究人員發(fā)起。研究者選取了大約9875名年齡介于36-52歲的研究對象，觀察記錄他們對壓力的生理反應(yīng)和早逝率的關(guān)系。研究期間，研究者仔細詢問并記錄了他們與朋友、家人、孩子、同事的關(guān)系以及日常生活中使他們不開心的事情。研究發(fā)現(xiàn)，壓力引發(fā)的高血壓和心臟疾病是早逝的主要原因。

研究結(jié)果顯示：經(jīng)常因人際關(guān)系發(fā)生口角的人群中，50%以上更有可能患上致命性疾病。10%的參與者表示他們的壓力來自于孩子;9%則因父母而大為惱火;8%會因社會關(guān)系焦頭爛額。參與研究的無業(yè)或被解雇人員所面臨的心靈創(chuàng)傷和侮辱也會增加其早逝的可能性。

西蒙瑞格博士表示：“我們早知道健康的社會關(guān)系在生活中的重要性，研究結(jié)果表明，社會關(guān)系更像一把雙刃劍，因為它同時也具有強大的摧毀力。生活重壓之下的男性非常脆弱，這也正是男性年紀輕輕就易患心臟疾病和中風的原因。”

然而，該研究并未證實該因果聯(lián)系，但是他們相信諸如基因、社會經(jīng)濟地位、生活環(huán)境和身體素質(zhì)都跟早逝風險增大有關(guān)。因此，研究者建議大家能夠心平氣和地處理生活中的事物，從而降低早逝的風險。

根據(jù)研究結(jié)果，我們似乎可能得出這樣的結(jié)論：制定實行心理干預策略，比如認知行為治療，對于降低早逝風險很重要，這類治療方式能夠教導大家用妥善方式處理憂慮、社會關(guān)系的需求以及發(fā)生在夫妻、家人、甚至社區(qū)內(nèi)的沖突