少喝點(diǎn)白酒對血糖高有好處嗎?
首先,需要明確的是任何形式的酒精攝入都需適度,對于血糖高的人群而言更是如此。適量的白酒攝入,在某些研究中被觀察到可能暫時(shí)性地提高胰島素敏感性,有助于餐后血糖的控制。這是因?yàn)榘拙浦械哪承┏煞帜茌p微促進(jìn)胰島素的分泌,從而加速葡萄糖的利用。白酒屬于辛辣刺激性的飲品,少量的喝可以加快身體代謝的速度,對血糖控制有一定幫助,一次飲酒量不宜超過30毫升。
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