春季正是養(yǎng)肝的好時(shí)節(jié),春季人體的生理的變化是肝主藏血、肝主疏泄的功能逐漸加強(qiáng),人的精神活動(dòng)也開始變得活躍起來(lái)。所以,春季宜養(yǎng)肝,下面就跟隨小編一起去看看春季如何養(yǎng)肝吧!
薏苡仁
薏苡仁,中藥,為禾本科植物薏苡的種仁。有健脾滲濕,除痹止瀉。用于治療水腫、腳氣、小便不利、濕痹拘攣、脾虛泄瀉的癥狀。
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