應(yīng)激的概念
所謂應(yīng)激是機體在各種內(nèi)外環(huán)境因素及社會、心理因素刺激時所出現(xiàn)的全身性非特異性適應(yīng)反應(yīng)，又稱為應(yīng)激反應(yīng)。這些刺激因素稱為應(yīng)激原。
應(yīng)激的最直接表現(xiàn)即精神緊張。指各種過強的不良刺激，以及對它們的生理、心理反應(yīng)的總和。應(yīng)激反應(yīng)指所有對生物系統(tǒng)導(dǎo)致?lián)p耗的非特異性生理、心理反應(yīng)的總和。
應(yīng)激或應(yīng)激反應(yīng)是指機體在受到各種強烈因素(應(yīng)激原)刺激時所出現(xiàn)的非特異性全身反應(yīng)。
應(yīng)激的發(fā)現(xiàn)
應(yīng)激一詞，首先由漢斯·塞里于1946年應(yīng)用于醫(yī)學(xué)領(lǐng)域，他通過多次臨床和實驗研究，提出了應(yīng)激和全身適應(yīng)綜合癥的理論，受到了醫(yī)學(xué)界的重視，并被廣泛用于醫(yī)學(xué)理論和臨床實踐。
應(yīng)激原
了解應(yīng)激后，我們來看看引發(fā)應(yīng)激的因素--應(yīng)激原。應(yīng)激原是指能引起全身性適應(yīng)綜合癥或局限性適應(yīng)綜合癥的各種因素的總稱。根據(jù)來源不同，將其分為三類：
(1)外部物質(zhì)環(huán)境：包括自然的和人為的兩類因素。屬于自然環(huán)境變化的有寒冷、酷熱、潮濕、強光、雷電、氣壓等，可以引起凍傷、中暑等反應(yīng)。屬于人為因素的有大氣、水、食物及射線、噪聲等方面的污染等，嚴(yán)重時可引起疾病甚至殘廢。
(2)個體的內(nèi)環(huán)境：內(nèi)、外環(huán)境的區(qū)分是人為的。內(nèi)環(huán)境的許多問題常來自于外環(huán)境，如營養(yǎng)缺乏、感覺剝奪、刺激過量等。機體內(nèi)部各種必要物質(zhì)的產(chǎn)生和平衡失調(diào)，如內(nèi)分泌激素增加，酶和血液成分的改變，既可以是應(yīng)激源，也可以是應(yīng)激反應(yīng)的一部分。
(3)心理社會環(huán)境：大量證據(jù)表明，心理社會因素可以引起全身性適應(yīng)綜合癥，具有應(yīng)激性。尤其，親人的病故或意外事故常常是重大的應(yīng)激源，因為在悲傷過程中往往會伴有明顯的軀體癥狀。研究表明，在配偶死亡的這一年中，喪偶者的死亡率比同年齡其他人要高出很多。
心理、社會因素可引起良性應(yīng)激，如中獎、提升；也可引起劣性應(yīng)激，如競爭失敗、喪失親人。應(yīng)激對健康具有雙重作用，適當(dāng)?shù)膽?yīng)激可提高機體的適應(yīng)能力，但過強的應(yīng)激(不論是良性應(yīng)激還是劣性應(yīng)激)使得適應(yīng)機制失效時會導(dǎo)致機體的功能障礙。
另外根據(jù)影響程度又可分為良性應(yīng)激（生理性應(yīng)激）和劣性應(yīng)激（病理性應(yīng)激）。（實習(xí)編輯：悅木）
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