肌無力是一種治療起來非常困難的疾病，所以對于患者來說，有一些重癥肌無力患者生活中的注意事項是一定要住一起來的，來避免疾病的加重或者復發(fā)。尤其是對于一些病情較輕或是治療之后的重癥肌無力患者來說，一定要注意以下其中事項：
(1)起居有常，安排好一日生活，按時睡眠，按時起床，不要熬夜，要勞逸結合。
(2)避風寒、防感冒，肌無力患者抵抗力較差，傷風感冒不僅會促使疾病復發(fā)或加重，還會進一步降低機體對疾病的抵抗力。
(3)飲食要有節(jié)，痿證的病機與脾氣虧虛關系密切，故調(diào)節(jié)飲食更為嚴重，不能過饑或過飽，要有規(guī)律，有節(jié)度，同時各種營養(yǎng)要調(diào)配恰當，不能偏食。
(4) 重癥肌無力患者應該注意適量運動，鍛煉身體增強體質(zhì)，但不能運動過量，特別是重癥肌無力病人運動過量會加重癥狀，所以病人要根據(jù)自己的情況選擇一些有助于恢復健康的運動。病情較重的病人或長期期臥床不起的病人，應給予適當?shù)陌茨Ψ乐谷殳彽漠a(chǎn)生。
(5)在治療上重癥肌無力病人應有良好的心態(tài)與康復的信心。鼓勵病人應該有積極樂觀的治療信心，減少病人的心理負擔，避免精神刺激和過度腦力(體力)勞累。
(6)注意各種感染，生活保持有規(guī)律，飲食方面應多食富含高蛋白的食物如：雞、鴨、魚、瘦肉、豆腐、黃豆、雞蛋、植物蛋白與動物蛋白以及新鮮蔬菜水果，營養(yǎng)搭配對病人來講非常重要，注意食物的易消化性。
(7)忌食生、冷及辛辣食物，避免煙酒刺激。服饕期問禁食綠豆。（實習編輯：張嵐）
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