吃豬肝、羊肝對眼睛是有好處的，但認為這些食物可以矯治近視就沒有道理了。吃動物肝臟對眼睛有好處是因為動物肝臟中富含維生素a，維生素a可調(diào)節(jié)視網(wǎng)膜感光物質(zhì)，能提高眼睛對昏暗光線的適應力，能防止視疲勞，從而預防近視。然而近視是屈光不正的一種，是人眼看遠時，遠處來的平行光線經(jīng)瞳孔進入眼內(nèi)，聚焦在視網(wǎng)膜之前，在視網(wǎng)膜上不能形成清晰的物像。
近視發(fā)生的原因大多為眼球前后軸過長，這種器質(zhì)性病變是不能夠通過營養(yǎng)吸收加以改變的。要想控制近視進一步加重，首先，應該注重用眼衛(wèi)生，如不可在光線過強、過暗環(huán)境下，或者在晃動的車廂內(nèi)看書寫字；不可過長時間看電視、電腦、手機屏幕；寫字看書時要端正坐姿、保持一定距離等等。其次，還應做到營養(yǎng)均衡，不可偏食；作息有度，加強體育鍛煉；定期到醫(yī)院檢查視力，在醫(yī)生指導下有效制止近視程度進一步加深。（實習編輯：權小龍）
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