據(jù)眼科醫(yī)院專(zhuān)家介紹，患近視的主要起因包括遺傳因素和環(huán)境因素。長(zhǎng)時(shí)間的近距離讀寫(xiě)、游戲機(jī)的泛濫和室外活動(dòng)時(shí)間的大量減少，是導(dǎo)致近視眼發(fā)病率不斷上升的主要原因。一旦發(fā)現(xiàn)孩子視力異常，如視物模糊、不清晰，看電視習(xí)慣瞇眼、往前湊等，要立即到醫(yī)院查視力。如果孩子出現(xiàn)假性近視，要配合醫(yī)生積極治療，如果已發(fā)展為真性近視，要及時(shí)配眼鏡。對(duì)未成年人來(lái)說(shuō)，治療和矯正近視最科學(xué)有效的方法是配戴度數(shù)合適的矯正眼鏡，因特殊需要不方便配戴眼鏡的患者，在適應(yīng)癥范圍內(nèi)可進(jìn)行其他治療。
專(zhuān)家認(rèn)為，發(fā)現(xiàn)少年兒童視力下降，或者眼睛不適，首先要帶孩子到正規(guī)醫(yī)院檢查。通過(guò)科學(xué)方法散瞳，確定孩子是否患了近視，以及是真性近視，還是假性近視，選擇合適的治療方案。一旦檢查確診為真性近視，應(yīng)盡快為孩子配戴度數(shù)合適的矯正眼鏡，不要聽(tīng)信虛假?gòu)V告宣傳，不要過(guò)分依賴(lài)藥物、按摩、治療儀等輔助治療手段，延誤孩子糾正近視的最佳時(shí)機(jī)。
不少家長(zhǎng)根本想像不到，孩子的近視怎么能與吃有關(guān)？其實(shí)這里面的關(guān)聯(lián)還真不少。專(zhuān)家指出，孩子不宜過(guò)量地吃甜食。同時(shí)，有資料表明，近視眼的形成與機(jī)體缺鈣、鉻等無(wú)機(jī)鹽有關(guān)。另外，精細(xì)加工的淀粉類(lèi)食物，如薯?xiàng)l、蛋糕，會(huì)促使胰腺分泌較多的胰島素，過(guò)多的胰島素會(huì)引起一種重要的生長(zhǎng)因子“蛋白質(zhì)-3”迅速減少，會(huì)造成兒童眼球長(zhǎng)得太長(zhǎng)，眼晶狀體發(fā)育不協(xié)調(diào)。而近視正是眼球過(guò)長(zhǎng)，使影像不能聚焦在視網(wǎng)膜的前面，造成人們看到的影像模糊不清。
因此專(zhuān)家建議，家長(zhǎng)們應(yīng)注意在飲食中為孩子多提供些富含鈣、鉻的食品。含鈣的食品有牛奶、芝麻醬、蝦皮、連骨食用的魚(yú)等，同時(shí)還要搭配食用富含維生素d的食物，動(dòng)物肝臟、蛋黃以及多曬太陽(yáng)以利鈣的吸收。（實(shí)習(xí)編輯：權(quán)小龍）
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