眼睛在調(diào)節(jié)放松狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼球屈光系統(tǒng)后聚焦于視網(wǎng)膜之前，稱為近視。近視已日益成為研究的焦點(diǎn)，其確切發(fā)病機(jī)制尚不明確，僅流行病學(xué)調(diào)查表明可能與多種環(huán)境因素有關(guān)，預(yù)防和減少其發(fā)生顯得尤為重要。目前對近視的研究多集中在遺傳基因和臨床矯治方面，而從普通人群角度出發(fā)探討日常生活方式在近視發(fā)病中扮演何種角色的研究在國內(nèi)和國際上都甚少，本文對其與人們生活方式的關(guān)系做一簡要綜述。
近距離工作
wensor發(fā)現(xiàn)近視眼的患病率與一些近距離工作的職業(yè)有關(guān)，如大學(xué)教師（or值為1.63）、文秘人員（or值為1.89）等。simensen隨訪屈光正常的紡織檢驗(yàn)女工（工作距離為30cm）和對照者的屈光改變，發(fā)現(xiàn)有90%女工呈近視狀態(tài)（平均為-2.25d），眼軸長為24.36cm，而角膜曲率、前房深度和晶狀體厚度等與對照組無差別，對照組無一例出現(xiàn)近視（平均為+1.19d）。這是由于青少年眼球正處于生長發(fā)育階段，調(diào)節(jié)能力很強(qiáng)，球壁的伸展性也較大。長時(shí)間的注視近物，使睫狀肌和眼外肌（主要是內(nèi)直?。┙?jīng)常處于高度緊張狀態(tài)，晶狀體曲率明顯增加，同時(shí)鞏膜組織在眼外肌的長期機(jī)械性壓迫下，球壁逐漸延伸，眼軸拉長，近視程度逐漸加深。近距離工作使眼睛調(diào)節(jié)增強(qiáng)，使視網(wǎng)膜成像不清，過度使用調(diào)節(jié)逐漸使眼軸加長，造成近視。眼球后部延長僅1/6mm，即可使近視增加0.5個(gè)屈光度。
電視及視頻終端（vdts）
隨著電視、電腦的普及，使用視頻終端工作、學(xué)習(xí)和娛樂的人數(shù)激增，mutti綜合大量文獻(xiàn)資料表明，觀看電視或在工作中利用視頻終端（vdts），雖比其他文職人員易于患視疲勞或調(diào)節(jié)障礙，但除其它混雜因素后并未發(fā)現(xiàn)上述兩者可引發(fā)近視或加重其進(jìn)展。但是青少年學(xué)生長時(shí)間看電視、電腦或游戲機(jī)，極易造成眼疲勞，最終導(dǎo)致近視的發(fā)生。歐敏等研究人員研究表明，每日看電視或玩游戲超過1小時(shí)的青少年學(xué)生近視進(jìn)展率為80.38%，二者顯著相關(guān)。
連續(xù)長時(shí)間閱讀
wallman提出，長時(shí)間近距離閱讀是一種特殊的形覺剝奪。認(rèn)為近距離作業(yè)時(shí)，書面照明度較戶外差，書本多為白紙黑字，大多數(shù)視網(wǎng)膜細(xì)胞反應(yīng)少，處于抑制狀態(tài)，只有黃斑中心凹細(xì)胞反應(yīng)敏感。即近距離作業(yè)時(shí)，只有視網(wǎng)膜黃斑中心凹部位能獲得充分的視覺刺激，而視網(wǎng)膜其它大部份不能獲得清晰的圖像，缺乏足夠刺激而細(xì)胞活性降低。隨時(shí)間的延長，眼軸便會增長從而導(dǎo)致近視。（實(shí)習(xí)編輯：權(quán)小龍）
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