導(dǎo)語：很多MM為了減肥，什么方法都嘗試過了。然而，減來減去，身上的肉肉卻總的掉不下來。減不掉，不長胖就已經(jīng)算很好了，但是很多時候還越減越胖！！因此很多MM都在懷疑是DNA在作怪，試圖想方設(shè)法來改變肥胖DNA，從而擺脫肥胖的苦海。DNA瘦身法？有這樣的減肥方法嗎？
三大肥胖DNA體質(zhì)特征
看看下面的表格，各位胖友是否知道你的身體里藏有哪種肥胖DNA，或許大家分清楚自己的肥胖DNA之后，對癥減重，就可以擺脫肥胖的杯具。
肥胖杯具1：脂質(zhì)型肥胖
脂肪細(xì)胞像海綿吸水般無限擴大
因為脂肪細(xì)胞不斷擴張，使身體里布滿肥肥軟軟的油脂，屬于脂質(zhì)肥胖者，必須積極消耗身體多余的脂肪，并嚴(yán)加控管熱量攝取。
Test：你有潛在脂質(zhì)型肥胖基因嗎？
□ 你的BMI值（體重kg/身高m2）超過25。
□ 全身贅肉分布均勻，會被人稱作胖子。
□ 觸摸身體時可以感覺到皮膚底下堆滿軟軟的肥胖。
□ 身體吸收好，吃多吃少一樣發(fā)胖。
□ 曾嘗試減肥藥，卻不見成效。
脂質(zhì)型 必須要做的：
綠色獼猴桃，瘦身美膚雙ok
醫(yī)學(xué)家發(fā)現(xiàn)獼猴桃果實中含有精氨酸，它可以改善血液流動和阻止動脈血中血栓的形成；并且獼猴桃的天然抗氧劑含量高，絕對能幫助你的肌膚永葆青春。
黑蒜護航 低油脂攝入是關(guān)鍵
黑蒜不但可以瘦身，更能舒緩抑制油脂被身體吸收，并且它沒有大蒜的特別氣味，絕對可以讓你滿口留香來瘦身。
全身性運動，一天消耗1斤脂肪
要代謝掉體內(nèi)過多的油脂，除了注意飲食，必須勤做運動，尤其是運動量較大的全身運動（如游泳、瑜伽、有氧運動），都可以幫身體快速消耗熱量，既可以瘦得健康，還能緊致全身，塑造S曲線。
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