結(jié)完婚生完孩子以后,我的身材就完全走了樣兒,看著昔日那些漂亮的連衣裙我連一件都穿不上。每天就只能穿著一些寬寬大大的T恤衫在家里晃來晃去。時(shí)間久了,老公對(duì)我再也沒了興趣。我才覺得,原來兩個(gè)人無論之前感情是如何的深厚,如果失去了吸引力,一切都會(huì)變得平淡起來。這是我最害怕的,我希望我的生活充滿激情,如今才結(jié)婚短短兩年,居然就有種老夫老妻的感覺。我知道罪魁禍?zhǔn)资俏业纳聿娜堑牡?,于是我告訴自己,一定要減肥。
減肥當(dāng)然要先從食物上著手。我把以前喜歡吃的大魚大肉統(tǒng)統(tǒng)都戒掉,改吃素。專家不是都說了嗎?多吃青菜不僅美容養(yǎng)顏,而且還能夠保持良好的身材,更能延年益壽。所以,為了讓自己苗條起來,我讓自己成了素食者。
光這樣還不行,我聽說如果堅(jiān)持兩個(gè)禮拜只吃青菜,不吃米飯,再過兩個(gè)禮拜只吃米飯不吃菜,那樣的話瘦下來還不會(huì)反彈。我決定親自試一試。于是,我堅(jiān)持了整整兩個(gè)禮拜只吃青菜,一粒米飯都不吃,然后第三個(gè)禮拜我就只吃米飯不吃菜,再加上我不吃肉,這樣一個(gè)月下來,我居然瘦下來17斤!真是驚人呀!
為了讓自己徹底苗條,我覺得只減掉這點(diǎn)還不夠,于是,我又開始運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)的時(shí)候我不會(huì)一直運(yùn)動(dòng)讓自己筋疲力盡,而是選擇先運(yùn)動(dòng)半個(gè)小時(shí),然后我休息5分鐘,接著再運(yùn)動(dòng),這樣的話,效果會(huì)比一直運(yùn)動(dòng)還要好。
就這樣,我靠著持之以恒的韌勁,現(xiàn)在已經(jīng)從一個(gè)132斤的大胖子,減到了如今只有96斤的窈窕淑女。老公看我的眼神又迷離了,我覺得自己重新?lián)碛辛嘶榍暗镊攘Α?/p>
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