摘要:運(yùn)動量大小與骨質(zhì)疏松的關(guān)系:過度的運(yùn)動主要是關(guān)節(jié)的損傷,從而引起疼痛,如果疼痛后測量骨密度,骨密度可能會有些低,應(yīng)該說過少地運(yùn)動肯定會引起骨質(zhì)疏松,但是過多的運(yùn)動,它不是引起骨質(zhì)疏松,它主要是引起骨關(guān)節(jié)炎,引起骨關(guān)節(jié)的疼痛。運(yùn)動量少一定會引起骨質(zhì)疏松,所以患者應(yīng)該每天堅持一定的時間進(jìn)行運(yùn)動,避免引起骨質(zhì)疏松。