隨著老年化社會程度的加速，越來越多的老年人將罹患骨質疏松癥。如果你反復出現(xiàn)腰部、背部及髖部的酸痛，同時伴有駝背、身高短縮、早醒、夜間抽搐等現(xiàn)象，以及關節(jié)酸脹疼痛和行走不穩(wěn)，容易摔倒，受到輕微的外傷就發(fā)生骨折，那么你很有可能已經(jīng)患有骨質疏松癥了。
有人認為骨質疏松癥就是缺鈣，治療骨質疏松就是補鈣，這是錯誤的。
骨質疏松的預防：一方面要食用富含鈣、低鹽和適量蛋白質的均衡膳食，另一方面要積極參與適合自己的戶外活動，多曬太陽。保證每天補充400-600毫克的鈣和10-20微克的維生素d，則是治療骨質疏松癥的基礎。然而僅有這些是不夠的，需要根據(jù)具體情況選用治療骨質疏松癥的藥物。
目前已經(jīng)使用的有雙膦酸類、降鈣素類、雌激素類、選擇性雌激素受體調節(jié)劑類、甲狀旁腺激素與雄激素等藥物。每種藥物作用的環(huán)節(jié)與機制不同，適用的人群也不同，必須在醫(yī)生的指導下應用，才能安全有效。（實習編輯：楊愷）
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