成年人有病無(wú)病都應(yīng)每年測(cè)量血壓一次. 高血壓患者都要長(zhǎng)期與醫(yī)務(wù)人員合作，找出自身的發(fā)病危險(xiǎn)因素（如吸煙、家族史、肥胖、體力活動(dòng)少等），作出預(yù)防保健對(duì)策，堅(jiān)持執(zhí)行。
高血壓的預(yù)防保健也是一種基礎(chǔ)治療，高血壓患者在服降壓藥的同時(shí)也要堅(jiān)持預(yù)防保健。 降壓藥多數(shù)高血壓患者均需要常服降壓藥。首選簡(jiǎn)便價(jià)廉的有效降壓藥。降壓藥必須在醫(yī)生指導(dǎo)下長(zhǎng)期服用，可以調(diào)整劑量，但要保持血壓穩(wěn)定。不可血壓一下降就停降壓藥，血壓上升又服藥，血壓波動(dòng)對(duì)健康更為不利。
高血壓患者應(yīng)每月找有關(guān)醫(yī)生復(fù)查指導(dǎo)，不可自作主張，要把自己的感覺(jué)體會(huì)和想法如實(shí)告訴醫(yī)生。 高血壓是可防可治可控制的病，關(guān)鍵在本人重視，加強(qiáng)自我保健，既不可麻痹大意，也不必成為精神負(fù)擔(dān)。藥物治療要堅(jiān)持
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