一忌以自我感覺來(lái)估計(jì)血壓高低。這種做法往往是不準(zhǔn)確的，特別是長(zhǎng)期高血壓患者，由于對(duì)高血壓產(chǎn)生了“適應(yīng)”，所以即使血壓明顯升高，仍可感覺不到任何不適，因此而延誤了治療。正確的做法是：高血壓患者應(yīng)主動(dòng)定期測(cè)量血壓，1—2周至測(cè)量血壓1次。
二忌用藥不規(guī)則，斷斷續(xù)續(xù)服藥?；颊哂袝r(shí)服藥，有時(shí)停藥，不能持之以恒地治療，導(dǎo)致血壓不穩(wěn)定?；蛘咭粋€(gè)時(shí)期使血壓處在較高的水平，豈不知，持續(xù)高血壓會(huì)對(duì)心、腦、腎等重要臟器造成損害。正確的做法是：治療高血壓需堅(jiān)持“三心”，即信心、決心和恒心，只有這樣才能防止或推遲機(jī)體重要臟器受到高血壓的損害。
三忌血壓一下降，立即停藥。這種不正確的服藥方法，即服藥一停藥一服藥，結(jié)果也會(huì)導(dǎo)致血壓出現(xiàn)升高一降低一升高，不僅達(dá)不到治療效果，而且由于血壓較大幅度的波動(dòng)，將會(huì)引起心、腦、腎發(fā)生嚴(yán)重的并發(fā)癥，如腦溢血、腦梗塞等。正確的做法是：服藥后出現(xiàn)血壓下降，可采用維持量，繼續(xù)服藥，或者在醫(yī)生的指導(dǎo)下將藥物進(jìn)行調(diào)整，可以增減藥物品種或服藥劑量，而不應(yīng)斷然停藥。
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