據(jù)了解，一些患上呼吸道感染的兒童、青少年中，有八成是因?yàn)榇蟊悴煌〞乘?。醫(yī)學(xué)專(zhuān)家認(rèn)為，“肺與大腸相表里”，腸胃有病會(huì)影響肺部功能，而便結(jié)會(huì)使病毒長(zhǎng)時(shí)間滯留在腸胃，使感冒病情出現(xiàn)反復(fù)和加重。
呼吸道感染與腸胃有關(guān)
許多家長(zhǎng)在孩子出現(xiàn)咳嗽、發(fā)燒等感冒癥狀時(shí)，就馬上給孩子灌上一大堆中藥、西藥，但仍無(wú)濟(jì)于事。即使帶著孩子到醫(yī)院打針輸液，孩子的病情還是反反復(fù)復(fù)、時(shí)好時(shí)壞。其實(shí)，家長(zhǎng)沒(méi)有注意給孩子“通便”才是最主要的病因。
據(jù)專(zhuān)家介紹，小兒感冒大多與平時(shí)沒(méi)有養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，從而造成小兒食積、便秘有關(guān)。一些孩子常吃洋快餐尤其是炸雞腿等油炸食品，還有的孩子愛(ài)吃烤羊肉串、巧克力、花生、愛(ài)喝咖啡等等。這些熱性食物一旦食用過(guò)多，便會(huì)使人體腸熱少水、大便干結(jié)。醫(yī)學(xué)研究表明，大腸糞食燥結(jié)往往會(huì)引起肺泡巨噬細(xì)胞死亡率增高，肺組織抵抗力下降，進(jìn)而引起反復(fù)的肺及呼吸道感染。
八成感冒兒童大便不通
據(jù)了解，小兒感冒癥狀通常有3種情況：咳嗽不停、挾痰；發(fā)熱、挾滯；發(fā)高熱，挾驚。其中發(fā)熱、挾滯的感冒患者占絕大部分，同時(shí)八成兒童大便不通，消化不良，也導(dǎo)致感冒反復(fù)發(fā)作。
醫(yī)學(xué)專(zhuān)家認(rèn)為，“肺與大腸相表里”，便結(jié)一方面會(huì)使病毒長(zhǎng)時(shí)間滯留腸胃，使感冒容易反復(fù)發(fā)作并加重，另一方面還會(huì)引發(fā)腸套疊、腸梗阻等急腹癥。
家長(zhǎng)無(wú)需擔(dān)心孩子吃不飽
專(zhuān)家提醒家長(zhǎng)，預(yù)防孩子反復(fù)感冒要注意為他們節(jié)制飲食。在實(shí)際生活中，家長(zhǎng)不必?fù)?dān)心孩子吃得少、吃不飽，其實(shí)孩子很容易因?yàn)槌缘锰喽纬墒撤e便秘。同時(shí)，家長(zhǎng)還應(yīng)為孩子選擇適當(dāng)和適量的飲食，避免“美食”副作用，使腸蠕動(dòng)始終處于活躍狀態(tài)，同樣也可減少孩子患上感冒的機(jī)會(huì)。
為此，專(zhuān)家建議家長(zhǎng)讓孩子多吃一些富含粗纖維的蔬菜水果（如菠菜、芹菜、蘋(píng)果、獼猴桃等）及一些具有潤(rùn)腸通便作用的食物（如蜂蜜、核桃仁、香蕉、銀耳、芝麻等）。其次，家長(zhǎng)應(yīng)有意識(shí)地培養(yǎng)小孩養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣。（實(shí)習(xí)編輯：權(quán)小龍）
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