肺癌是發(fā)病率和死亡率增長最快,對人群健康和生命威脅最大的惡性腫瘤之一。對于肺癌患者,早中期的消化系統(tǒng)功能是健全的,此時,抓緊時間給機體補充營養(yǎng),進行適當?shù)娘嬍痴{(diào)理,能夠提高機體免疫力,防止或減緩惡病質(zhì)的出現(xiàn)。
此外,營養(yǎng)素補充充分,機體狀況較好的患者對化療、放療的耐受力較強,治療效果也較好,同樣,如果接受手術(shù)治療,營養(yǎng)狀況好的患者比營養(yǎng)狀況較差的患者康復也較快。
一、肺癌患者的飲食建議:
1、平衡飲食,少食多餐。只靠一種食物單打獨斗無法發(fā)揮抗癌效果,但是如果把它們合理的搭配起來,效果會截然不同。對于肺癌患者,目前醫(yī)學界推崇平衡飲食、少食多餐的飲食方式,每餐八分飽。
2、每天5份果蔬。新鮮的蔬菜、水果含有大量的維生素和植物營養(yǎng)素。多選用紅色、橙色、深綠色蔬菜,多搭配能增加免疫力的食用菌菇類,肺癌患者可以多吃番茄、柑橘、絲瓜、草莓、葡萄、青椒、蘆筍、雞蛋、雞肝、豆類、菠菜、萵筍等。
3、少吃加工熟食、合理烹調(diào)方式。熏肉和咸肉中潛在的致癌物本身會增加癌癥風險,加工熟食中含有食品添加劑對肺癌患者的飲食營養(yǎng)無益。高溫下炸、烤或焙會導致肉食形成某些致癌物,而蒸、煮、燉烹調(diào)方式相對較安全。
4、少吃糖。肺功能不好的患者不宜吃純甜食物,可以選擇高脂低碳水化物膳食,有利于減輕呼吸負荷。
5、通過口服補充腸內(nèi)營養(yǎng)制劑及制品,如肺病專用型腸內(nèi)營養(yǎng)粉、全營素粉、酸奶、乳清蛋白粉、多種維生素等有利于改善肺癌患者的營養(yǎng)狀況。
二、肺癌患者注意事項
1、走出忌口誤區(qū)。有人誤認為癌細胞攝取營養(yǎng)的能力比正常細胞強,如果多吃高蛋白會促進癌細胞生長,甚至有些患者相信“絕食”可以餓死癌細胞。您知道嗎?營養(yǎng)不足,人體的免疫力會處于低水平,抗癌能力也將減弱,反而更有利于癌細胞的發(fā)展。尤其是化療病人,如果沒有一定的蛋白質(zhì)供應,白細胞、血紅蛋白會很難恢復。所以,忌口不要太嚴、食譜不要太窄,以高蛋白、高維生素的飲食為主,可以彌補腫瘤的過分消耗,提高人體免疫力和生活質(zhì)量。
2、合理選擇食物。避免食用含有致癌物的食品,如腌制蔬菜、腌肉、發(fā)霉、煙熏、腐敗的食物。應經(jīng)常食用有利于毒素排泄和具有解毒作用的食物,如綠豆湯、赤豆湯、冬瓜等。多選用養(yǎng)陰潤肺、止咳止血的食物,如百合、杏仁、鴨梨、銀耳、木耳、海帶、山藥、蓮子、藕等。多食用具有抑制癌細胞作用的食物如香菇、核桃、大棗、獼猴桃、豆腐、薏米、紅薯、花菜等。
3、努力提高食欲。焦慮和抑郁等心理反應會導致患者不同程度的食欲不振,所以,首先要做好心理護理,才能改善食欲。對食欲不振、消化不良的病人可補充B族維生素及消化酶、益生菌制劑等。經(jīng)口正常進食不能滿足營養(yǎng)需要的患者可使用營養(yǎng)補充品(如腸內(nèi)營養(yǎng)制劑、多種維生素和微量元素制劑),每日1~2杯腸內(nèi)營養(yǎng)液可改善營養(yǎng)不良,預防白細胞降低。(實習編輯:權(quán)小龍)
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