一歲小兒是一生的關(guān)鍵時期，小兒滿一歲后，最好能訓(xùn)練和完成以下4個方面的活動內(nèi)容：
1、走得好：走是大腦控制下的全身運(yùn)動。走路使小兒活動范圍擴(kuò)大了，看到的東西、接受的刺激多了，同時解放了雙手，雙手可以參與各種活動，這些都刺激了大腦發(fā)育。走，要求小兒用足跟著地走；如果發(fā)現(xiàn)小兒是用腳尖走或走不穩(wěn)，或抬高腿走，或一歲半還不會走，要找醫(yī)生看看。
2、手和指尖的靈巧活動：練習(xí)拇指與食指的對捏動作，這對小兒今后的生活、勞動、學(xué)習(xí)、使用工具都很重要。因此，要從小兒一歲起，練習(xí)握筆、畫畫、插棍、撿豆豆、搭積木等。
3、訓(xùn)練與人交往能力：一歲多孩子會走了，又是模仿能力形成時期，這時小兒可跟在媽媽后邊，一邊模仿、一邊活動，邊做模仿游戲，邊練習(xí)說話。更要注意多與小朋友交往，這樣可以形成親密的人際關(guān)系，也能促使語言發(fā)育得更好。
4、使吃睡、便規(guī)律化：這幾方面的自理和規(guī)律化，是中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育成熟的表現(xiàn)，能促使小兒體格發(fā)育健壯和大腦正常發(fā)育。要在這個時期訓(xùn)練小兒會用語言表達(dá)吃、睡、便的要求，會用杯子喝水，會用勺子，會自己用手拿東西吃，會自已去小便，能控制大便。
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