關(guān)于幼兒學(xué)步
幼兒學(xué)步的時(shí)候，需要掌握很多技巧，比如平衡能力，站立能力，雙腿能夠交替承受體重的能力等。通過(guò)不斷的練習(xí)，最后才能實(shí)現(xiàn)獨(dú)立行走。很多媽媽都關(guān)心的一個(gè)問(wèn)題是，寶寶多大開(kāi)始獨(dú)立行走才是正常。其實(shí)，并沒(méi)一個(gè)絕對(duì)的時(shí)間是正常的。在8個(gè)月月齡到18個(gè)月月齡范圍學(xué)會(huì)走步均視為正常。
剛學(xué)步的寶寶，步履姿態(tài)通常是蹣跚的，雙腿分開(kāi)，左右搖晃。從剛開(kāi)始獨(dú)立學(xué)步，到逐漸形成成熟的步履姿態(tài)需要幾個(gè)月的鍛煉時(shí)間。在5歲之前，幼兒的步行和跑動(dòng)能力和姿態(tài)差別極大，而且很多不同的步態(tài)都可以是正常的。當(dāng)然，也不可否認(rèn)，有些步履姿態(tài)可能提示某些潛在疾病因素的存在，比如骨骼，肌肉，關(guān)節(jié)或者肌腱方面的問(wèn)題。所以接下來(lái)就談?wù)勀男┈F(xiàn)象認(rèn)為是正常的，哪些現(xiàn)象則需要進(jìn)一步檢查。
O型腿和X型腿
O型腿（或稱“羅圈腿”、“弓形腿”），在醫(yī)學(xué)上稱為膝內(nèi)翻。X型腿，在醫(yī)學(xué)上稱為膝外翻。發(fā)生在成年人的O型腿或者X型腿，通常屬于異常狀態(tài)。但是，發(fā)生在幼兒，則并不盡如是。
通常，幼兒的腿型會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而發(fā)生變化。每一位寶寶出生的時(shí)候便有O型腿的存在，但是很多家長(zhǎng)只會(huì)在寶寶學(xué)會(huì)走步之后才開(kāi)始注意到。其實(shí)，隨著幼兒步行時(shí)間的增長(zhǎng)，腿型會(huì)慢慢發(fā)生改變，O型腿的現(xiàn)象可自行慢慢得到矯正。因此，媽媽們無(wú)需因?yàn)榭吹接變和炔砍尸F(xiàn)O型或者弓形，而擔(dān)心是不是紙尿片戴久了，導(dǎo)致這個(gè)腿型；或者說(shuō)，是不是因?yàn)槿扁}了，導(dǎo)致這個(gè)腿型。
對(duì)于X型腿，通常在三周歲之后出現(xiàn)并變得明顯，在3-8歲的兒童最為十分常見(jiàn)。通常在8歲之后會(huì)自行慢慢改善。
雖然說(shuō)，O型腿或者X型腿在幼兒是常見(jiàn)的，并且在大多數(shù)情況下是屬于正?，F(xiàn)象。但是，如果并發(fā)一下癥狀，則需要進(jìn)一步排查可能存在的潛在疾病原因：
1. 有跛行或者疼痛感。
2. O型或者X型腿僅存在于其中的一條腿。
3. O型或者X型腿的現(xiàn)象迅速加重。
4. O型腿在三歲以后加重。
內(nèi)八字足和外八字足
內(nèi)八字足和外八字足，顧名思義指的是幼兒腳趾朝內(nèi)或者朝外。內(nèi)八字或者外八字足通常會(huì)導(dǎo)致幼兒更易絆倒或者摔倒。內(nèi)八字足的發(fā)生可能跟幼兒的髖關(guān)節(jié)，腿骨或者足部相關(guān)。大部分情況下，會(huì)隨著幼兒的年齡增長(zhǎng)而自行矯正，無(wú)需任何治療。而外八字足相比內(nèi)八字足，相對(duì)少見(jiàn)。如果出現(xiàn)以下?tīng)顩r，家長(zhǎng)則需要進(jìn)一步排查可能的潛在病理性因素。
1.腳趾朝外十分明顯。
2.腳趾朝內(nèi)在18-24月齡時(shí)，仍未有改善。
3.一側(cè)的足趾朝內(nèi)或者朝外較另外一側(cè)明顯（雙側(cè)不對(duì)稱）。
關(guān)于幼兒鞋子的選購(gòu)及選購(gòu)要點(diǎn)
談到了學(xué)步，步態(tài)，那自然得談?wù)動(dòng)變盒拥倪x購(gòu)。當(dāng)幼兒開(kāi)始學(xué)步的時(shí)候，他們的足低感覺(jué)是否良好，直接影響到學(xué)步的成效。在澳洲，通常建議剛開(kāi)始學(xué)步不久的幼兒（在獨(dú)立行走數(shù)月之前），在室內(nèi)無(wú)需穿著任何鞋子。光腳行走可以促進(jìn)對(duì)足部小肌肉的鍛煉，從而更好的幫助幼兒建立平衡感，行走姿勢(shì)和肢體協(xié)調(diào)能力。
當(dāng)然，鞋子的重要意義在于保護(hù)寶寶們稚嫩的雙腳。在六歲之前，給寶寶選擇一款正確的鞋子非常重要，因?yàn)樗苯雨P(guān)系到寶寶的足部發(fā)育和大運(yùn)動(dòng)發(fā)展。
關(guān)于幼兒鞋子，澳洲通常建議家長(zhǎng)參考以下選購(gòu)要點(diǎn)：
1.合腳。這是首要原則，也相信這是所有家長(zhǎng)知曉并認(rèn)同的。六歲之前，寶寶的足部尚未成型，足部的骨骼較軟，而且足部的韌帶和神經(jīng)也很容易被拉伸。不合腳的鞋子或者太小的鞋子均會(huì)傷害到幼兒的雙腳。
2.選擇扣帶或者系帶鞋。對(duì)于足部的支撐，扣帶鞋或者系帶鞋會(huì)比尼龍搭扣或者松緊帶鞋更加理想。
3.選擇皮質(zhì)鞋子。這也是幾乎所有家長(zhǎng)公認(rèn)的，皮質(zhì)鞋子比塑料鞋子更加舒適，更加透氣。
4.選擇質(zhì)輕且柔韌的鞋子。幼兒步行時(shí)，足部的彎曲發(fā)生在腳掌靠近腳趾的部位，因此鞋底也應(yīng)該在這個(gè)部位柔韌易彎曲。對(duì)于鞋底僵硬或者厚實(shí)的鞋子，慎選。
5.選擇有堅(jiān)實(shí)鞋跟杯的鞋子，或者說(shuō)選擇鞋背結(jié)實(shí)的鞋子。確保，鞋背兩側(cè)擠壓后不會(huì)聚攏，鞋背擠壓后不會(huì)朝鞋底塌陷。這樣的鞋子才能對(duì)幼兒足跟部提供理想的保護(hù)和支持
6.選擇鞋底兩側(cè)是直線型的鞋子。細(xì)心的家長(zhǎng)會(huì)發(fā)現(xiàn)，有些幼兒的鞋底兩側(cè)帶有明顯的內(nèi)凹弧度。其實(shí)，在寶寶六歲之前，他們的雙腳是不帶有明顯內(nèi)凹弧度的，因此，他們的鞋底也不應(yīng)帶有內(nèi)凹弧度。
7.無(wú)需根據(jù)品牌或者價(jià)格選購(gòu)鞋子。只要是符合上述要點(diǎn)的鞋子，就是適合寶寶的好鞋子。雖然價(jià)格昂貴或者著名品牌的鞋子，可以使用更久一些，但是并沒(méi)有任何醫(yī)學(xué)證據(jù)顯示貴的鞋子對(duì)寶寶學(xué)步或者步行的更有幫助。
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