嬰幼兒飲食保健,輔食添加也有技巧。嬰幼兒的健康護理也是都很關注的,現(xiàn)在也是有很多父母也是都很關注孩子的輔食添加的,那么嬰幼兒添加輔食的訣竅是什么?
一、是掌握原則
選擇時機為健康、食欲好、大便正常;不在炎熱季節(jié)開始添加。不在一天內添加兩種以上未接觸過的食物,生病時暫停;最好選擇嬰兒專用食品。
二、是掌握方法
從淡到濃,從少到多,從稀到稠;每餐只添加一種;從每天添加一次到添加三次;在喂奶前或喂奶后添加。
專家特別對記者說,“嬰幼兒的輔食不要過早添加調味劑”。因為嬰兒的肝腎功能還不夠完善,過早在輔食里添加鹽、味精等調味料,會加重寶寶的肝腎負擔,媽媽一定要注意,寶寶的食物要低鹽、低糖、低脂肪。
網溫馨提示:以上就是對嬰幼兒添加輔食的訣竅的介紹,現(xiàn)在應該是有了解了吧,一定一定不要忽視了對孩子的健康護理,希望每個孩子都能健康成長。
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