季乍暖還寒，氣溫變化多端，幼兒肌膚薄，寒冷不能自調(diào)，且鼻腔短小，黏膜血管豐富，當(dāng)局部粘膜血管收縮，血液循環(huán)發(fā)生障礙導(dǎo)致抵抗力降低時(shí)，就容易使病毒和細(xì)菌大量繁殖，從而導(dǎo)致幼兒呼吸道反復(fù)感染。近來，幼兒因呼吸道感染而請假的比例明細(xì)上升，那么家園如何有效預(yù)防呢？
1、春季氣溫變化無常，兒童容易患感冒或上呼吸道感染，從而引發(fā)咳嗽影響睡眠。已出現(xiàn)咳嗽癥狀應(yīng)多吃梨等止咳生津食物。此外，春季衣物不宜脫得太快，多曬太陽。
2、春季應(yīng)給兒童祛濕排毒。清晨給孩子喝杯鮮奶，吃個蘋果。溫和又排毒。多吃水果，如草莓、葡萄。此外海帶、練豆湯也是不錯的食物。
3、春季是兒童生長的關(guān)鍵期。一般來說，此季節(jié)孩子生長速度比較快。應(yīng)多給兒童補(bǔ)充一些生長素，芝麻醬含有鈣、高鐵、高蛋白和高亞油酸，再加上含有的豐富的磷、核黃素和芳香的芝麻酚等，都是兒童所需的營養(yǎng)。
4、在春季傳染病多發(fā)季節(jié)，注意家中空氣的流通，家中有人感冒，請及時(shí)給孩子服預(yù)防藥，并給孩子多吃大蒜。
5、經(jīng)常教育幼兒注意衛(wèi)生，防止病從口入。
6、合理營養(yǎng)，科學(xué)安排膳食。一方面，應(yīng)為幼兒準(zhǔn)備多樣化的、色香味全的營養(yǎng)食譜，力求營養(yǎng)均衡，保證幼兒獲得足夠的蛋白質(zhì)和維生素，滿足幼兒的生長需要。另一方面，家長在家中也應(yīng)為孩子提供合理的、營養(yǎng)的正餐。在幼兒的飲食上，家園要同步，鼓勵幼兒多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜等，以增強(qiáng)幼兒的抵抗力。
除以上幾點(diǎn)做法外，春季感冒流行時(shí)家長盡量少帶幼兒去公共場所。若家庭成員有感冒癥狀，則應(yīng)及早做好幼兒的防護(hù)工作，如可以給幼兒服用一些板藍(lán)根，抗病毒顆粒等中成藥予以預(yù)防，以避免和減少幼兒呼吸道感染的機(jī)會。
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