刮痧是中醫(yī)養(yǎng)生療法之一，已刮拭穴位為主。刮痧在皮膚紋理美容的同時進行穴位刮痧，從而達到美容的效果，這是其它美容方法所不能及的。刮痧是怎么美容的?刮痧又可以刮拭哪些部位呢?今天小編就給大家仔細介紹一下吧。

　　刮痧讓你肌膚亮艷潤澤

　　愛美女士常常為臉上的斑而感到苦惱。帶著大多數(shù)愛美女士的困惑，筆者來到襄陽市中醫(yī)醫(yī)院蒸療科，了解了中醫(yī)美容刮痧的相關(guān)知識。

　　按照中醫(yī)的基本理論，氣血不和是形成黃褐斑的根源，臨床較常見的可分為三型：肝氣郁結(jié)型、脾土虧虛型、腎水不足型。

　　面部刮痧美容法是傳統(tǒng)和現(xiàn)代結(jié)合的方法之一，現(xiàn)代醫(yī)學里人體的五臟六腑在面部有全息反射區(qū)。經(jīng)絡(luò)之間是息息相聯(lián)的，這種聯(lián)結(jié)是內(nèi)到五臟六腑，外到四肢百骸。

　　當在面部進行刮拭刺激，通過全息元傳遞經(jīng)絡(luò)穴位反射區(qū)至內(nèi)臟雙向調(diào)節(jié)，以外達內(nèi)，以內(nèi)養(yǎng)外，調(diào)節(jié)各個器官的生理活動，以求體魄的健康和肌膚的亮艷潤澤。

　　刮痧美容法

　　刮痧，這原本是醫(yī)療方面的方法，卻可將中西式美容合二為一。在皮膚紋理美容的同時進行穴位刮痧，從而達到美容的效果，這是其它美容方法所不能及的。面部刮痧可以使血管擴張，血流速度加快，使局部組織營養(yǎng)增強，促進皮膚組織細胞的生長，清除面部的有害物質(zhì)，從而保持面部的健康美容——紅潤細膩。

　　面部美容，分為額頭部、眼部、鼻部、面頰部、唇部、耳部、頭部進行刮痧。

　　刮額部的美容穴：印堂、神庭和兩側(cè)的太陽。

　　刮眼部的美容穴：睛明、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子戮、承泣、四白。

　　刮鼻部的穴位有：鼻通、迎香、素戮。

　　刮面頰部的穴位：巨戮、頰車。

　　刮唇部的穴位：人中、承漿、地倉。

　　刮耳部的穴位：耳門、聽宮、聽會、翳風。

　　刮部的穴位：百會、風池。

　　刮完面部穴位后，再刮曲池、血海、三陰交各50下。

　　刮完一次大約需10~15分鐘時間(時間長一點更好)。天天堅持，效果很好，既經(jīng)濟，又快捷。

　　另外，刮痧美容，還要和排毒結(jié)合起來。要達到美容最佳效果，首先要進行排毒，把腸壁上的宿便排除掉，因為這些積存物在腸內(nèi)發(fā)酵，就產(chǎn)生毒素。這種毒素，可使人致病，加速人的老化。服用清腸食品，可清除體內(nèi)毒素和廢物，從而清除面部的青春痘、黑斑、色素的生長因素，達到皮膚健美、美容的功效。

　　刮痧排毒

　　刮痧的美容原理是：利用具有“涼血”作用的“刮痧寶玉”刺激經(jīng)絡(luò)穴位，促進氣血運行，增加細胞的營養(yǎng)和氧的供給，使細胞活化，從而達到延緩衰老，美化皮膚的目的，它完全可以取代一般意義上的面部按摩。

　　老話“一白遮十丑”中的“白”字已不是簡單的顧名思義了，衡量容顏俏麗的尺度則更多的包含了肌膚的光滑柔嫩和生理健康。

　　民間，通常遇感冒或者中暑，愛用錢幣沾上麻油或用湯勺沾酒、水往皮膚上來回刮。這種效果還挺好。借鑒了這一原理，研制出用水牛角制成的“刮痧寶玉”(刮板)代替了銅錢瓷勺，外加活血劑替代油、酒之類，并遵循經(jīng)穴的中醫(yī)原理。刮痧的美容原理是：利用具有“涼血”作用的“刮痧寶玉”刺激經(jīng)絡(luò)穴位，促進氣血運行，增加細胞的營養(yǎng)和氧的供給，使細胞活化，從而達到延緩衰老，美化皮膚的目的，它完全可以取代一般意義上的面部按摩。

　　排毒跟美容又有什么聯(lián)系呢?原來，作為傳輸食物和消化吸收營養(yǎng)的消化道，在長年累月的運轉(zhuǎn)過程中，不可避免的存下許多污垢，中醫(yī)稱之為“宿便”。宿便萬病之源，它不僅直接使人致病，還會間接地加速人的衰老、肥胖、婦科病以及臉部黑斑、面疤等都是由這些毒素引起的。刮痧排毒可以將肌膚積存的毒素舒暢地，輕松地排除體外，防治細胞毒質(zhì)的存在和蔓延，促進生理健康，使肌膚光滑白嫩。使用者會青春常駐，四十歲以上的女士效果尤為顯著。

　　面部刮痧療法排毒養(yǎng)顏行氣消斑

　　刮痧是中醫(yī)的一種傳統(tǒng)療法，可以保健養(yǎng)生，防病治病，還可以起到美容養(yǎng)顏的功效。其中面部美容刮痧是一種新穎的療法，那么面部美容刮痧療法是怎樣呢?又有哪些禁忌呢?讓小編告訴你。

　　面部美容的刮痧療法

　　面部經(jīng)絡(luò)穴位受刮試刺激而產(chǎn)生熱效反應(yīng)，使面部血溶量和血流量增加，受損變化的枯，弱細胞激活促使代謝產(chǎn)物交換排出，最終達到排毒養(yǎng)顏，舒緩皺紋活血除瘡，抗氧嫩白，行氣消斑，保膚健美的功效。

　　值得注意的是面部與其他部位的皮膚不同，因此，面部刮痧不必追求刮出痧斑，以刮至有熱效應(yīng)，刮出痧氣為宜，就好象剛蒸過臉或熱敷過一樣，個別敏感者會在眼周或面頰感到輕微跳動感或蟻行感，一部分人還因血流循環(huán)加快而感到心情舒暢。80%的人紅熱瞬間就會恢復正常，過后，臉部即輕松，清爽，舒適，露出白里透紅的自然膚色。

　　刮痧療法的適應(yīng)范圍

　　刮痧療法適用于內(nèi)外婦兒各科疾病，應(yīng)用范圍比較廣泛。治療的主要病證有：感冒咳嗽、體虛易感、自汗盜汗、發(fā)熱中暑、頭暈頭痛、納差不寐、牙痛口瘡、遺精陽痿、月經(jīng)不調(diào)、子宮脫垂、關(guān)節(jié)腫痛、跌打損傷、小兒厭食、遺尿流涎等。尤其是對于一些常見病有其獨特的治療作用。

　　但是，刮痧不能太隨便，要有較深的中醫(yī)理論和經(jīng)絡(luò)知識。凡刮治部位的皮膚有潰爛、損傷、炎癥都不宜用這種療法，大病初愈、重病、氣虛血虧及飽食、饑餓狀態(tài)下也不宜刮痧。”

　　刮痧療法的禁忌

　　孕婦的腹部、腰骶部，婦女的乳頭禁刮。

　　心臟病出現(xiàn)心力衰竭者、腎功能衰竭者、肝硬化腹水、全身重度浮腫者禁刮。

　　凡刮治部位的皮膚有潰爛、損傷、炎癥都不宜用此種療法;大病初愈、重病、氣虛血虧及飽食、饑餓狀態(tài)下也不宜刮痧。

　　刮痧對于大部分人事一種去除疲勞，身體保健的一種方法，但是刮痧后有些事情如果不注意反而適得其反，下面四點注意事項大家一定要牢記。

　　一、痧使汗孔開泄，邪氣外排，要消耗體內(nèi)部分的津液，故刮痧后飲溫水兩杯，休息一小時以上。

　　二、刮痧后不可吹電扇等有風的東西，以免邪風乘毛孔舒張入體。

　　三、刮痧后一定要避免風寒之邪侵襲，須待皮膚毛孔閉合恢復原狀后，才能進行洗浴，一般約12小時左右。

　　四、對于某些復雜危重的病人，除用刮痧治療，更應(yīng)配合其他諸如藥物治療，以免延誤病情。

　　結(jié)語：看了小編的文章，對于愛美的你應(yīng)該有很大的幫助。刮痧可以排毒養(yǎng)顏，讓你肌膚亮艷潤澤，讓你的皮膚越發(fā)的水嫩。特別是這個干燥的冬季，利用刮痧來保護你干燥容易龜裂的皮膚真的是一個不錯的選擇，可以介紹給你身邊的小伙伴哦。