面對(duì)一些急性病癥，稍晚些可能就會(huì)導(dǎo)致不可挽回的后果，這時(shí)我們可以利用穴位按摩法對(duì)相應(yīng)的癥狀穴位進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌磯?，可幫助我們?zhēng)取些搶救時(shí)間。日常的穴位養(yǎng)生法都有哪些?穴位按摩減肥法又有哪些?一起來(lái)看文章吧!

　　昏厥

　　根據(jù)病癥分為虛厥和熱厥。

　　虛厥者多因平素氣血不足，加上受到寒邪、疼痛、出血等因素影響，出現(xiàn)突然頭暈，臉色蒼白，手足冰冷，冷汗淋漓，甚至?xí)灥?。此時(shí)應(yīng)立即點(diǎn)壓或針灸人中、勞宮、百會(huì)、涌泉等穴位，或用艾條(如無(wú)艾條，香煙亦可)溫灸大拇指橈側(cè)指甲根部的少商穴和小指尺側(cè)根部的少澤穴及神闕穴。>>>穴位按摩 解決眼睛疲勞可按4穴位

　　因人身心主神，肺主魂，厥癥發(fā)生時(shí)，五臟氣機(jī)逆亂，神魂不調(diào)，當(dāng)治心與肺，因而取心經(jīng)之井穴少澤及肺經(jīng)之井穴少商溫灸，有交通陰陽(yáng)、扶陽(yáng)抑陰的作用，再加上神闕穴可激發(fā)元神和元?dú)?。灸時(shí)，病人會(huì)感覺(jué)熱氣在胸腹間流動(dòng)，然后慢慢蘇醒。

　　熱厥多因中暑、熱病等引起。病人表現(xiàn)為臉色紅赤，大汗淋漓，呼吸急促，胡言亂語(yǔ)，繼而陷入昏迷。應(yīng)立即點(diǎn)壓貨針灸人中穴，在大椎穴刺血拔罐，或在頸部、背部、肘窩等處刮痧，或在十個(gè)手指尖或耳垂放血。

　　中風(fēng)

　　病人中風(fēng)時(shí)，輕者口眼歪斜，失語(yǔ)，半身癱瘓，重者突然倒地昏迷。此時(shí)不可搬動(dòng)患者，特別是不可晃動(dòng)病人頭部，這樣會(huì)加速腦內(nèi)血管破裂，導(dǎo)致病情家中。

　　應(yīng)趕緊用三棱針、注射針、縫衣針等尖的東西，在十二井穴(不懂穴位者就在十個(gè)手指頭)上刺出血來(lái)，如果效果不明顯可依次再刺耳尖、耳垂、鼻尖、鼻腔、十個(gè)足指尖、百會(huì)等穴，這種刺絡(luò)放血法具有清熱瀉淤、活血通絡(luò)、開(kāi)竅啟閉、護(hù)腦形神的作用，刺血后可緩解經(jīng)絡(luò)中的壓力，宣通經(jīng)絡(luò)中的經(jīng)氣，調(diào)整氣血平衡，對(duì)于促進(jìn)蘇醒消除中風(fēng)后遺癥極有幫助。>>>人體穴位按摩法 按摩7個(gè)穴位趕走身體小毛病

　　心絞痛

　　表現(xiàn)為胸前區(qū)壓榨樣疼痛，一般持續(xù)數(shù)秒至數(shù)分鐘，病人有胸悶窒息感，面色蒼白，口唇青紫，手會(huì)下意識(shí)地按住左前胸。

　　此時(shí)應(yīng)立即彈撥極泉穴(位于腋窩中)或按壓至陽(yáng)穴，檀中穴，勞宮、內(nèi)關(guān)穴，總之，哪個(gè)穴按壓后病人感到疼痛緩解，這個(gè)穴就是救命穴位。另外還可以用火柴棍或竹簽點(diǎn)壓耳穴的神門(mén)、心、交感等穴位。以上這些穴位可以升陽(yáng)益心，開(kāi)胸止痛。

　　急性哮喘發(fā)作

　　哮喘發(fā)作時(shí)病人端坐呼吸，伴明顯哮鳴音，咳嗽咳痰，胸悶喘息，此時(shí)點(diǎn)壓天突穴或定喘穴、肺腧穴，或一手在病人頸部胸鎖乳突肌上尋到壓痛點(diǎn)，另一手按壓手背部中指與無(wú)名指間的指蹼處，兩手用力同時(shí)按壓，持續(xù)十幾秒至一分鐘，哮喘即可暫時(shí)緩解。

　　此外，用小竹簽點(diǎn)壓耳穴的肺、口、神門(mén)穴，各點(diǎn)壓幾秒鐘亦可止喘。>>>5大穴位按摩法 補(bǔ)腎養(yǎng)腎勝吃藥

　　這些穴位能夠迅速解痙止喘，恢復(fù)氣道通暢。

　　急性中毒

　　因食物或藥物中毒引起，神志尚清者，立即催吐，然后服用甘草水或者綠豆水;神志不清或毒氣中毒(如一氧化碳、煤氣等)而不省人事者，立即選用十宣、八邪、八風(fēng)、曲池、委中等穴位放血，可開(kāi)竅醒神，清熱泄毒。

　　穴位減肥

　　四大點(diǎn)穴減肥法

　　針灸點(diǎn)穴法：原理主要是調(diào)整機(jī)體的各種代謝功能，抑制胃腸的蠕動(dòng)，并抑制胃酸分泌，從而減輕饑餓感，達(dá)到減肥目的。適用于脂肪型肥胖。

　　香穴療法：運(yùn)用大拇指對(duì)身體位的按壓，打通能量管道，達(dá)到纖體窈窕的效果。針對(duì)因缺乏運(yùn)動(dòng)，造成身體脂肪囤積產(chǎn)生的水分型肥胖女性。>>>穴位按摩法 輕松擊退八種病

　　反射療法：通過(guò)對(duì)足底穴位施加壓力，影響人體的內(nèi)部器官和循環(huán)系統(tǒng)，達(dá)到減肥健體的目的。多用于肌肉型肥胖。

　　耳穴埋壓法：能有效調(diào)整脾胃功能，疏通淤血，清瀉消脂，減少能量攝入，促進(jìn)能量代謝，使脂肪運(yùn)動(dòng)分解，適合各種類型的肥胖。

　　特別適合點(diǎn)穴減肥的5種人

　　嘗試過(guò)各種減肥方法卻無(wú)法完全解決問(wèn)題——減肥無(wú)效或反彈

　　身材并不肥胖，但腰部、臀部過(guò)度隆起——臃腫

　　原來(lái)身材苗條，但產(chǎn)后臃腫——產(chǎn)后肥胖

　　本身身材勻稱，但覺(jué)美中不足——重塑體型

　　大腿粗壯，胳膊渾圓——體型欠佳>>>腎保健按摩 試試這3大健腎穴位

　　Tips:

　　治療過(guò)程中，可能會(huì)出現(xiàn)厭食、口渴、大小便次數(shù)增多、疲勞等反應(yīng)，均屬正?，F(xiàn)象。等到機(jī)體重新建立平衡，這些癥狀就會(huì)消失。

　　點(diǎn)穴減肥的最佳時(shí)機(jī)是春夏季節(jié)，秋冬見(jiàn)效較慢。這是因?yàn)榇合膬杉救梭w新陳代謝機(jī)能旺盛，自然排泄通暢，從而有利于減肥。

　　種點(diǎn)穴手法讓你在家DIY

　　告別水桶腰

　　指法：用兩手的食指或中指的指尖，左右均等地慢慢指壓中脘、天樞和關(guān)元三個(gè)穴位兩至三秒，壓進(jìn)肚子兩至三厘米。中脘位于腹正中線臍上4寸處，天摳穴位位于臍左右兩側(cè)各旁開(kāi)2寸處約三個(gè)指頭寬，關(guān)元位于臍下3寸處。指壓十次左右。

　　告別大象腿

　　指法：用拇指或食指壓穴位委中處，壓時(shí)必須有麻的感覺(jué)才是壓對(duì)了定位，壓兩至三秒再松開(kāi)，左右兩腳各做10次。>>>穴位按摩法 6穴位按摩輕松治療常見(jiàn)疾病

　　告別大餅?zāi)?/b>