隨著中藥的醫(yī)療作用為越來越多現(xiàn)代人認(rèn)可,很多人開始研究中藥的減肥作用,希望能夠找到健康又安全的減肥配方。小編為你介紹9大降脂中藥,分享中藥減肥的小知識(shí),讓你了解中藥減肥原理,讓你瘦得輕松的同時(shí)也能瘦得健康。
柴胡
柴胡的藥物部分是整個(gè)植物,它的味苦,微寒,是對肝腎起作用的藥。柴胡主要含柴胡酮,植物甾醇,脂肪酸,柴胡皂苷。具有祛火,排汗的效果。柴胡皂苷具有降血脂的作用,能夠從內(nèi)調(diào)理,達(dá)到減肥的效果。
大黃
藥用其根,性味極端干旱,能夠治療脾、胃、小腸、肝、心五個(gè)部位。它最中間的角,碾碎后具有清濕熱的功能。大黃具有攻積滯、清濕熱、瀉火、涼血、祛瘀和解毒等功效。大黃主治實(shí)熱便秘,從而達(dá)到減肥效果。便秘即是人體的糞便較難排除體外,很容易引起體內(nèi)新陳代謝的減慢,而脂肪就會(huì)很容易堆積從而造成肥胖。大黃能夠通過排便促進(jìn)減肥。
澤瀉
它的藥用部位為干燥的塊莖。味微苦,性寒,對腎和膀胱起作用。它具有降血脂的作用。實(shí)驗(yàn)性高膽固醇血癥家兔在服用后有明顯的降膽固醇作用和抗動(dòng)脈粥樣硬化作用,主要由是因?yàn)槠渲蟹蛛x得的澤瀉醇A、B及澤瀉醇A、B、C的乙酸酯,除澤瀉醇B外,都有顯著的降膽固醇作用。而且,它的利尿作用對于水腫型肥胖也是十分合適的。
虎杖
藥用部分為它的根,不冷不熱,具有活血的作用,用于治療風(fēng)濕、麻痹、疼痛、黃疸、閉經(jīng)、痛經(jīng)等。據(jù)現(xiàn)代藥理研究證明,虎杖蒽醌類化合物中含有許多傳統(tǒng)的成分,從它的根中提取的黃酮類化合物具有降膽固醇的作用,虎杖還具有降低甘油三酯的作用。人體的有害脂肪性物質(zhì)降低,對人減肥具有很大的幫助。
姜黃
藥用其根,味苦、辛,對肝脾起作用。它的主要成分是姜黃氫姜黃、姜烯等。主治破血行氣,通經(jīng)止痛。用于胸脅剌痛,閉經(jīng),癥瘕,風(fēng)濕肩臂疼痛,跌撲腫痛。姜黃能增加膽汁的分泌,而膽汁酸具有幫助排泄糞便和降低膽固醇的作用。姜黃也能增加蛋白質(zhì)纖維溶解活性,具有抗凝血作用。蛋白質(zhì)和纖維的活性增加,對減肥便是大有裨益。
決明子
藥用部分是成熟干燥的種子。決明子,味苦,甘而性涼,具有清肝火、祛風(fēng)濕、益腎明目等功能。有實(shí)驗(yàn)證明,決明子具有降血脂的作用,能降低血漿膽甾醇,并降低肝中甘油三酯的含量。對高血脂癥引起的肥胖具有很明顯的作用。但是,決明子不適合低血壓和腹瀉的人服用。
靈芝
藥用部分為它的實(shí)體,氣微香,味苦澀。甘靈芝含有甾醇,生物堿,蛋白質(zhì)和氨基酸多糖酶,是對強(qiáng)筋骨有益的營養(yǎng)成分。并且,靈芝對于增強(qiáng)人體免疫力,調(diào)節(jié)血糖,控制血壓,輔助腫瘤放化療,保肝護(hù)肝,促進(jìn)睡眠等方面均具有顯著療效。血糖的控制能夠合理得調(diào)節(jié)體內(nèi)的血糖平衡,不至于讓熱量積累而導(dǎo)致肥胖。
山楂
藥用部分是它的干燥成熟的果實(shí)。味酸,性微溫。山楂含有山楂酸、蘋果酸、葉酸、脂肪酸、解脂酶、鞣酸、蛋白質(zhì)、槲皮素、核黃素、胡蘿卜素、糖和多種維生素。藥理研究發(fā)現(xiàn),家兔連服山楂三個(gè)星期后,血清膽固醇顯著降低。山楂和菊花、丹參、金銀花、紅花、麥芽等一起,可用于治療相容性高血脂癥、冠狀動(dòng)脈心臟疾病引起的胸悶瘡。高血脂的治療能從人體內(nèi)部減少患肥胖的幾率。
蓼
藥用其根干,味苦,微酸。它含有豐富的卵磷脂(4%-4.2%)、淀粉等。首先,蓼主要包含通便的酯類衍生物,如大黃酚、大黃素等,可以使腸蠕動(dòng),抑制膽固醇的吸收。還可以防止膽固醇在肝臟、血清中滯留或滲透到子宮內(nèi)膜,延緩動(dòng)脈運(yùn)輸,使動(dòng)脈硬化等。降低膽固醇的作用能夠幫助解決肥胖問題。要注意的是,有腹瀉現(xiàn)象的人忌用。
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