大腸癌的發(fā)病年齡日趨年輕化，千萬不要認為年紀輕，就不把大便潛血或腹絞痛當回事，一旦出現(xiàn)腹部不適或大便異常，應(yīng)該及早到正規(guī)醫(yī)院進行檢查。
大腸這種癌發(fā)病速度猛增
大腸包括直腸和結(jié)腸。很多人都了解直腸是腸道最末端的部分，卻不太了解結(jié)腸。其實，結(jié)腸與小腸相連，其主要分為升結(jié)腸、橫結(jié)腸、降結(jié)腸和乙狀結(jié)腸四部分，在腹腔里，它形成一個大大的“M”形，將小腸包圍在內(nèi)。如果就功能而言，結(jié)腸可吸收腸道內(nèi)的水分與鈉、鉀等，還有細菌消化(結(jié)腸內(nèi)有很多細菌，參與消化合成)與協(xié)助排糞等作用。
人們俗稱的大腸癌，即包括結(jié)腸癌和直腸癌，它可謂目前最為常見的惡性腫瘤，在全球的發(fā)病率不分性別均位列第三，在我國所有的腫瘤發(fā)病率中排名第5位，而且其上升趨勢明顯，升速約為每年4.2%，遠超2%的國際水平，幾乎每5分鐘就有1人死于大腸癌。更值得注意的是，我國大腸癌患者的發(fā)病年齡比歐美提前約十年，青年患者更為多見。
論致病誘因：飲食原因居首壓力也會致病
為什么青年人更容易成為大腸癌的襲擊目標呢？這和現(xiàn)如今青年人的生活方式很有關(guān)系。在引發(fā)大腸癌的諸多因素中，最為主要的是飲食習慣。經(jīng)常吃大魚大肉等高油高脂食物的人，膳食纖維攝入相對較少，即會加重腸的負擔，因為膳食纖維有增強腸蠕動的作用，有助于消化和分解脂肪，腸道中若缺少膳食纖維的幫助，就容易發(fā)生便秘，也容易使毒素在腸道內(nèi)滯留。不愛運動也是這種疾病的誘因之一，同樣會使腸蠕動減慢，使排泄物滯留在腸道的時間延長，其中的毒素也更容易對腸道造成負擔，甚至被重新吸收。
可以想見，如果一個青年人的體形較胖，他一定經(jīng)常攝取過多的動物脂肪、膽固醇，而且經(jīng)常處于工作坐著、回家躺著的狀態(tài)，不注意體育鍛煉，那么，他也更容易成為大腸癌的“高危人群”。
當然，大腸癌的發(fā)病誘因還與遺傳和精神因素有關(guān)系。人在工作壓力大、情緒緊張焦慮的時候，不僅飲食難以規(guī)律、日常鍛煉減少，而且過大的精神壓力還會抵制免疫，使人的免疫力下降，如果此時大腸部位比較薄弱，癌細胞就有了可乘之機。此外，一些疾病也會引起大腸癌，例如潰瘍性結(jié)腸炎與腸息肉的患者發(fā)生結(jié)腸癌的比率就較一般人高些，患有此類腸道疾病的人群，也應(yīng)對結(jié)腸癌提高警惕。
預(yù)防與發(fā)現(xiàn)：平時少肉多動如廁觀察大便
了解了大腸癌是怎么得的，您便明了，要想從生活中預(yù)防大腸癌，減輕體重、減少動物脂肪攝入、多吃富含膳食纖維的食物、多參加體育鍛煉都是很有幫助的。
對于醫(yī)生來說，大腸癌患者的生存率直接與診斷時疾病的嚴重程度有關(guān)，如果在大腸癌的初期早早接受腸鏡檢查并清除掉癌變組織，大腸癌的手術(shù)預(yù)后是非常好的，也就是說，患者在手術(shù)后的壽命幾乎不會受太大的影響。
醫(yī)生最為痛心的事——因忽視疾病早期癥狀而貽誤診治。因此，每天大便后在沖廁前看上一眼非常重要，如果排便突然變稀或變得非常干燥，或者腹瀉與便秘交替出現(xiàn)，包括排便次數(shù)出現(xiàn)變化以及發(fā)生原因不明的便血時，都要立即就醫(yī)。當然，對于結(jié)腸癌而言，由于發(fā)病部位不同，有的人患病初期也會表現(xiàn)為腹痛、貧血等情況，看到這些與平常有異的身體改變，都應(yīng)有所警覺。
除了自己日常觀察外，更能明確了解是否患有大腸癌的方式是醫(yī)學(xué)檢查，建議飲食習慣不佳或患有上述腸道疾病的人群，從40歲起，每3-5年接受一次腸鏡檢查，普通人群可在常規(guī)體檢中加入肛檢一項。（實習編輯：小默）
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