干燥性鼻炎是以鼻內(nèi)干燥感為主要臨床表現(xiàn)的慢性鼻病，中醫(yī)稱(chēng)“鼻燥”。本病多發(fā)于體質(zhì)較虛者和經(jīng)常吸入不潔氣體者?；颊咦杂X(jué)鼻內(nèi)干燥不適，或有刺癢、異物感，常引起噴嚏，易出血?；颊呓?jīng)常揉鼻、挖鼻，以減輕癥狀?；颊邞?yīng)改善生活環(huán)境和工作環(huán)境，避免長(zhǎng)期吸入干燥、多灰塵及刺激性氣體。平衡飲食，糾正營(yíng)養(yǎng)不良，戒除嗜煙酒等不良習(xí)慣。定期滴、涂有營(yíng)養(yǎng)及潤(rùn)澤鼻腔的制劑，避免使用強(qiáng)烈收縮血管的制劑。少吃辛辣、煎炸等刺激性食物。
干燥性鼻炎食療方法
石斛粥
鮮石斛20克，粳米30克，冰糖適量。先將鮮石斛加水煎煮，去渣取汁；用藥汁熬粳米成粥，加入冰糖，早晚服食。
芝麻粥
芝麻50克，粳米200克，蜂蜜50克。先將芝麻炒熟，研成細(xì)末；用慢火熬粳米，待米“開(kāi)花”后，加入芝麻末和蜂蜜，熬至粥成。早晚食用。
如何防治干燥性鼻炎
1、注意戒煙酒，多吃蔬菜，少吃辛辣、煎炸的刺激性食物，保持大便通暢。
2、感覺(jué)鼻腔干燥時(shí)，可以將一杯開(kāi)水放到口鼻處，讓蒸汽濕潤(rùn)鼻腔，出門(mén)還可戴上口罩。
3、其次，可每天做鼻部按摩。用拇指、食指夾住鼻根兩側(cè)，用力向下拉，由上而下連拉12次。此法可促使鼻黏膜的血液循環(huán)，有利于鼻黏膜的正常分泌，保持鼻腔的濕潤(rùn)。
4、首先，增加室內(nèi)濕度?？捎眉訚衿?，或常用清水拖地，也可在室內(nèi)養(yǎng)些植物。
陜公網(wǎng)安備 61019002000060號(hào)