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　　沒有外傷史，只是因為長時間敲擊鍵盤，使用鼠標(biāo)，而變成感覺麻木、反應(yīng)遲緩的鼠標(biāo)手……

　　小米最初的感覺是手腕莫名其妙的刺痛、酸麻、腫脹、無力，只是斷斷續(xù)續(xù)地發(fā)作而已，把電腦關(guān)上兩天，休息一下就好了。但是幾個月之后，他的手腕疼痛越來越嚴(yán)重，再后來幾乎痛得抬不起手來，晚上也無法入睡，精細(xì)活兒都做不了了，他這才真的害怕起來。

　　小米做建筑設(shè)計師算得上子承父業(yè)。工作當(dāng)中會遇到層出不窮的問題，他喜歡向父親請教，更重要的是，父親也愿意和年輕的同行交流。惟有一點父親與他“代溝”明顯，那就是他看不慣新一代設(shè)計師置鉛筆、尺子、橡皮于不顧，全身心依賴上鼠標(biāo)和鍵盤。他認(rèn)為后者的方便是顯而易見，但“手動”的快感差了許多。父親就是這樣，手表喜歡機(jī)械表，車子喜歡手動檔。

　　對，就是方便，小米圖的正是這個。所以，雖然他已經(jīng)開始感到手指關(guān)節(jié)隱隱作痛，手腕發(fā)酸、無法使力，好像還有點兒腫，但還是難舍電腦，連夜突擊出好幾份大學(xué)圖書館的設(shè)計方案。工作之余，還心癮難戒地跟電腦游戲斗智斗勇了兩個通宵，美其名曰：休息。

　　其實不得休息，他的右手難受得更厲害了。實在捱不下去的時候跑去看醫(yī)生，醫(yī)生說他的手腕已經(jīng)受了傷，叫做“腕管綜合征”。如果哪天問題嚴(yán)重到手已經(jīng)喪失感覺的程度，那么很可能，它就要報廢了。

　　小米嚇壞了，自己沒干什么呀？套用醫(yī)生的話就是：沒有外傷史。工作中用手是勤了點兒，但那是工作，怎好避免？

　　鼠標(biāo)好用，“鼠標(biāo)手”難當(dāng)

　　耐心的醫(yī)生對腕管綜合征的解釋，記性好的小米已經(jīng)能倒背如流了——腕管綜合征是指人體的正中神經(jīng)在進(jìn)入手掌部的經(jīng)絡(luò)中受到壓迫所產(chǎn)生的癥狀，主要包括食指與中指疼痛、麻木和拇指肌肉無力。

　　我們的手腕當(dāng)中有個由腕橫韌帶、腕骨、結(jié)締組織形成的通道，這個通道叫腕管。它就像一座拱橋，除有嬌嫩的正中神經(jīng)通過外，還有多根肌腱通過。當(dāng)正中神經(jīng)經(jīng)過這里而受到壓迫時，就會出現(xiàn)“腕管綜合征”的痛苦。如果平時對它不加疼愛，當(dāng)它是透明的機(jī)器人，讓它無休無止地工作、任勞任怨地為你行方便，慢慢地債越欠越多，它的討債方式就是——生病，罷工。

　　小米想想：這說的正是自己嘛！每天重復(fù)著在鍵盤上打字和移動鼠標(biāo)，手腕關(guān)節(jié)長期、密集、反復(fù)和過度活動，逐漸形成了腕關(guān)節(jié)的麻痹和疼痛。

　　手外科專家認(rèn)為鼠標(biāo)比鍵盤更容易造成手的傷害。因為人們使用鼠標(biāo)時，總是反復(fù)集中地機(jī)械活動一兩個手指，這種單調(diào)而輕微的活動看起來沒什么，但它可能會拉傷手腕的韌帶。因此，有人將這種不同于傳統(tǒng)手部損傷的癥候群稱為“鼠標(biāo)手”。

　　作為一種“累積性創(chuàng)傷失調(diào)”癥，美國職業(yè)安全衛(wèi)生研究所已經(jīng)將它列為影響工作的十個首要問題之一。

　　病情輕者可以采用藥物治療或使用腕背屈位夾板治療，并且需要在晚上睡覺時戴上護(hù)腕；如果藥物療效不好，或者手部肌肉非常無力就要施行腕管切開術(shù)了。