白領一族前列腺很吃虧,現(xiàn)在社會出現(xiàn)一種“會議族”,經(jīng)常參加各種會議為主,這類人群主要以一些企業(yè)老總、白領為主。好多人一開會就頭痛,而前列腺也痛。因為領導在上面長篇大論,很多人卻在憋尿。要知道,憋尿有不少害處!這樣時間一長前列腺就出了問題。久坐會壓迫會陰部,使前列腺充血,引起前列腺發(fā)炎。
各醫(yī)院的男科統(tǒng)計數(shù)據(jù)表明,在眾多的男科疾病患者中,有70%是白領男性,而在眾多男科疾病中,各種前列腺炎又是威脅我市男性健康的三大主要疾病之一,近年,前列腺炎的發(fā)病率更呈現(xiàn)出上升和年輕化的趨勢。
中醫(yī)認為“久坐傷身”,朝九晚五的白領一族,一天坐上八個小時甚至更久是常事,久坐加上缺乏體育運動,使白領人士的氣脈運行和血液流通受阻,容易造成男性陰部充血,引發(fā)前列腺充血、腫脹、發(fā)炎。
其次,由于社會競爭日趨激烈,生活節(jié)奏加快,白領階層工作壓力越來越大。過度緊張、精神疲勞,日積月累,不僅會引發(fā)失眠多夢、偏頭痛、高血壓、消化性潰瘍、缺血性心臟病,還會使前列腺功能下降,性欲減退,造成男性功能障礙。
特別是久坐沙發(fā)軟椅,對男性生殖健康的危害更大。坐在沙發(fā)軟椅上,臀部深陷沙發(fā)中,填充物會包裹、壓迫陰囊,使靜脈回流不暢,使得男士的整個生殖系統(tǒng)血液微循環(huán)受阻、新陳代謝減慢,進而導致新陳代謝產(chǎn)生的各種有害物質(zhì)排泄不暢,淤積于前列腺之中,進而導致無菌性前列腺的發(fā)生和各種細菌性前列腺炎的加重。
對于經(jīng)常開會的男白領,建議工作時候的時候每隔一個小時要活動一下,避免長時間壓迫前列腺。前列腺還有一個特點是怕冷,而有的會議室空調(diào)開得非常低,距離空調(diào)近的人會后常常排尿不舒服,也就是說前列腺感冒了。也有人習慣休息時坐在座位上和熟人聊天,白白浪費了很好的放松前列腺的機會。還有的人在辦公室里習慣頻頻喝茶,但到了開會的時候,喝茶和上廁所又成了一對矛盾。
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