來源:健康一線 2016年04月27日 手機看
適量飲用白醋對身體是有好處的,但喝白醋改善便秘的方法目前沒有相關資料證明。
解決便秘可以嘗試用一些其它方法,比如,在均衡營養(yǎng)的前提下,多攝取蔬菜、水果、麥片、粗糧等富含纖維質的食物,多喝水,多運動,并養(yǎng)成每天固定排便的習慣,皆可改善便秘。(實習編輯:周娜娜)
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