追加描述: 類風濕關(guān)節(jié)炎的預防
預防類風濕關(guān)節(jié)炎即中醫(yī)所說的治未病,目前預防措施主要分為以下幾個方面:1、避免誘發(fā)因素,如忌吸煙、注意牙齒保健,因為吸煙和齲齒、牙周炎都會誘發(fā)機體產(chǎn)生抗環(huán)瓜氨酸肽抗體這種類風濕標志性抗體;2、避免高強度的體力勞動和活動,以保護關(guān)節(jié);3、促進維生素D的產(chǎn)生,如多曬太陽;4、補充不飽和脂肪酸,如長期食用植物油、橄欖油、深海魚油等;5、注意天氣變化,勞逸結(jié)合。
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